Arsură la stomac Aveți grijă când mâncați. Combateți senzația de arsură la stomac
Un cartof este un cartof. Dar, în funcție de preparat, are un efect complet diferit asupra oamenilor. Dacă aveți o durere de stomac, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte.
Suferiți adesea de dureri de stomac neplăcute? Atunci este momentul să vă uitați la obiceiurile alimentare. Anumite alimente și băuturi și modul în care sunt preparate sunt orice altceva decât recomandabile persoanelor cu simptome regulate de reflux.
Alimentele bogate în grăsimi, ciocolata și băuturile răcoritoare sunt deosebit de sensibile. Acestea pot duce la relaxarea sfincterului esofagian inferior. Prin urmare, sunteți parțial responsabil pentru faptul că acidul din stomac poate reveni în esofag și arde neplăcut acolo. Acest lucru se întâmplă în principal după ce ați mâncat și, în funcție de pH-ul sucului gastric, esofagul poate arde destul de urât.
Boala se numește GERD
De asemenea, se recomandă prudență în cazul alimentelor și băuturilor foarte reci, foarte dulci sau puternic aromate. Același lucru se aplică băuturilor care conțin mult dioxid de carbon. Cu toate acestea, nu toate evenimentele de reflux pot fi prevenite prin simpla schimbare a obiceiurilor alimentare.
La aproximativ 10% dintre oamenii din Elveția, arderea stomacului are loc într-o formă patologică. Medicii vorbesc despre boala de reflux gastroesofagian - mai cunoscută sub acronimul GERD. Dar nimeni nu trebuie să trăiască cu plângerile.
Întrebați medicul dumneavoastră
Durerile ușoare de stomac pot fi tratate cu produse fără prescripție medicală pentru auto-tratament. Cu toate acestea, dacă simptomele nu dispar după două săptămâni, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
Durerea ușoară de stomac, care apare doar ocazional, poate fi tratată bine cu medicamente fără prescripție medicală de la farmacie.
Dacă simptomele nu dispar după 1-2 săptămâni, ar trebui să consultați un medic. Analizați-vă simptomele cu aplicația Reflux Tracker.
Articole care v-ar putea interesa
Sărbătoarea cea mare, cea de-a șaptea cafea, pe care o bea prea multe: cunoscătorilor le place să o lase să se rupă. Cu toate acestea, cei care sunt afectați de dureri de stomac ar trebui să-și regândească stilul de viață.
Lumanare, vin roșu închis și un meniu rafinat cu 5 feluri de mâncare: persoanele care suferă de reflux pe timp de noapte ar trebui să se lipsească de el.
A fi supraponderal nu este distractiv și, din păcate, poate fi o piedică în multe situații. Iesi din respiratie mai repede. Se poate mișca mai puțin bine. Transpirati mai mult.