5 cocktail-uri delicioase nealcoolice pentru sarcină și alăptare - nutriție în
Un pahar de vin în nopțile blânde de vară, un cocktail delicios pe balcon sau un pahar de vin spumant la o petrecere de ziua de naștere: cine poate rezista?
Mocktail 1: Sanbitter Orange
Dacă iubești Campari Orange, nu poți evita Sanbitter Orange în timpul sarcinii și alăptării. Sanbitter este un aperitiv aromat, fără alcool, cu o compoziție aromată fină de citrice și ierburi alpine. Cu culoarea sa roșu rubiniu și gustul răcoritor amar, Sanbitter amintește puternic de alcoolicul Campari.
Rețetă pentru portocaliul Sanbitter:
- 1 sticlă de Sanbitter
- 150 ml suc de portocale refrigerat
- 3 cuburi de gheață
- 1 strop de suc de lamaie
- se completează cu apă minerală răcită
Mocktail 2: Virgin Caipirinha
Caipirinha este probabil unul dintre cele mai populare cocktailuri - mai ales vara. Pentru a mă putea bucura de gustul caipirinha dulce și acru în timpul sarcinii și alăptării, am două variante gustoase, fără alcool pentru dumneavoastră:
Rețeta 1: Caipirinha Fecioară cu Ginger Ale
- Reduceți la jumătate 1 lime, stoarceți puțin suc într-un pahar înalt, tăiați varul rămas în bucăți mici și puneți-l în pahar.
- Adăugați gheață zdrobită în pahar.
- Umpleți paharul cu ghimbir și decorați cu frunze de mentă
Rețeta 2: Caipirinha Fecioară cu Apă Tonică
- Reduceți la jumătate 1 lime, stoarceți niște suc într-un pahar înalt, tăiați varul rămas în bucăți mici și puneți-l într-un pahar.
- Adăugați 2 linguri de zahăr brun din trestie.
- Adăugați gheață zdrobită în pahar.
- Umpleți paharul cu apă tonică și garniți-l cu frunze de mentă.
Mocktail 3: Strawberry Surprise
Strawberry Surprice este un cocktail minunat fructat pentru sarcină și alăptare - la fel de acidulat ca un Strawberry Colada, dar fără alcool.
Rețetă pentru Surpriza cu căpșuni:
- Așezați 1/2 cană de căpșuni congelate într-un pahar înalt.
- Umpleți pe jumătate paharul cu gheață zdrobită.
- Umpleți paharul cu limonadă și garniți-l cu căpșuni proaspete.
Mocktail 4: Nochito
Pentru iubitorii de mochito, am o minunată alternativă nealcoolică aici: Nochito.
Rețetă pentru Nochito:
- Se toarnă sucul de 1 lime într-un pahar de cocktail înalt.
- Adăugați 4 crenguțe de mentă proaspătă și 2 lingurițe de zahăr brun din trestie.
- Se amestecă totul bine.
- Adăugați 1 lingură de gheață zdrobită.
- Umpleți paharul cu sifon și garniți-l cu mentă proaspătă.
Mocktail 5: Virgin Pina Colada
Pina Colada este unul dintre cocktailurile clasice. Are gust de vară, soare și luminozitate. Vă prezint aici o variantă delicioasă fără alcool.
Rețetă pentru Fecioara Pina Colada:
- Puneți 1 cană de suc de ananas într-un ulcior.
- Adăugați 1 cană de sirop de nucă de cocos și amestecați amândouă bine.
- Umpleți un pahar de cocktail 1/3 plin cu gheață zdrobită.
- Umpleți paharul cu amestecul de ananas și nucă de cocos.
- Decorează cocktailul cu o bucată de ananas proaspăt și o umbrelă.
Cu aceste băuturi, tăiați întotdeauna o siluetă bună alături de prietenii dvs. de băut cocktail. Și cocktail-urile nu sunt doar o alternativă delicioasă la cocktailurile alcoolice în timpul sarcinii și alăptării.
Ce rețete de cocktailuri îți plac cel mai mult?
Sau mai știți alte idei de rețete delicioase pentru cocktail-uri nealcoolice? Atunci nu ezitați să le împărtășiți cu noi în comentarii.