5 Crazy Facts About Ginger; Dr.
Ghimbirul este un adevărat tubercul minune și, cu cele peste 30 de ingrediente active cercetate, aparține fiecărui cabinet de medicamente. Ghimbirul este deja menționat ca elixirul vieții în scripturile antice indiene și în sanscrita antică chineză.
Planta arată ca un amestec de bambus și stuf. Cu toate acestea, numai rizomul ramificat este utilizat în medicină și bucătărie. Crud, gătit, ras în pulbere, ca lichior de ghimbir, procesat în ceai sau conservat în ulei - ghimbirul este consumat în toate variantele posibile.
Citiți cele mai importante fapte despre efectele ghimbirului în această postare:
Ghimbirul reglează mușchii stomacului
Ghimbirul calmează receptorii mucoasei gastrice, crește producția de bilă, promovează digestia și stimulează formarea sucului gastric. Aceste condimente din tropice au un efect relaxant asupra mușchilor stomacului și stimulează, de asemenea, mobilitatea stomacului. De aceea ghimbirul este un condiment încercat și testat pentru crampele stomacale, balonarea și gazele. De asemenea, protejează împotriva inflamației tractului gastro-intestinal și are un efect preventiv împotriva inflamației mucoasei gastrice și a ulcerelor gastrice.
Ghimbirul ca încălzitor
Ghimbirul pornește motorul cu ardere internă. Este un sistem de încălzire complet: în doza potrivită, tuberculul condimentat cu lămâie ne încălzește cu adevărat ca un condiment și are un efect calmant asupra răcelilor, afecțiunilor musculare și a greaței. Favorizează circulația sângelui și are un efect antibacterian și anticonvulsivant.
Ghimbirul ca un analgezic
În medicina tradițională chineză, ghimbirul este folosit pentru a combate durerile de spate, articulații și cap. Ghimbirul este la fel de eficient în blocarea durerii ca și analgezicele. Aceste condimente pot reduce drastic simptomele artritei. Ghimbirul inhibă anumite cercetări, iar prostaglandinele au arătat că ghimbirul este mai sigur și mai bun în combaterea inflamației decât medicamentele nesteroidiene.
Ghimbirul ajută la scăderea în greutate
Datorită proporției ridicate de vitamina C, ghimbirul ajută la întărirea sistemului imunitar și este un remediu natural pentru răceli. Cu toate acestea, oamenii iubesc ghimbirul și din alt motiv. Datorită efectului său de curățare a celulelor, ghimbirul este adesea utilizat în anti-îmbătrânire și, mai presus de toate, ghimbirul ar trebui să acționeze ca un ajutor rapid împotriva kilogramelor în exces și să fie de ajutor în pierderea în greutate. În plus, împreună cu nicacina și vitaminele B6, controlează producția de L-carnitină, care este necesară pentru arderea grăsimilor în mușchi.
Ghimbir împotriva bolii de mișcare
Cei care călătoresc ușor sau se îmbolnăvesc de mare în timp ce zboară, pe mare, în tren sau în mașină trebuie să suporte ore dificile. Nu trebuie să fie așa. Ghimbirul este util în special pentru reclamațiile ușoare. Fie cumpărați bucăți mici din tuberculul vizibil din mers, fie consumați ghimbir sub formă de pulbere, capsule sau picături.