5 măști cu conținut ridicat de proteine ​​pentru hidratarea părului - pas către sănătate

Cât de des aveți grijă și vă hidratați părul? Celor mai mulți dintre noi le pasă doar atunci când apar primele semne de despicare sau mătreață.

pentru

Părul este format în principal din cheratină, o proteină bogată în sulf. Există diferiți factori externi care ne deteriorează treptat firele:

  • Tratamente chimice
  • Folosirea modelelor sau a frezelor
  • Tincturi

Proteinele joacă un rol foarte important în sănătatea părului nostru.

Acțiunea lor principală este de a acoperi structura părului și de a contribui la formarea foliculului de păr. Din acest motiv, o dietă săracă în proteine ​​va avea ca rezultat părul fragil și vârfurile despicate. .

Evitați aceste probleme cu următoarele măști:

1. Mască de iaurt

Acidul lactic pe care iaurtul îl oferă în această primă mască de păr ajută la curățarea scalpului și ajută la reducerea buclelor sau a frizului.

Un alt beneficiu al acestei măști este o textură extra moale și o hidratare excelentă.

Ingrediente

  • ½ ceașcă de iaurt grecesc (135 g)
  • 2 lingurițe de ulei de măsline (32 g)

Pregătirea

  • Turnati cele doua ingrediente intr-un recipient si amestecati bine pana obtineti o consistenta groasa si uniforma.
  • Udați părul și aplicați această mască de la rădăcini până la capete.
  • Se lasă să acționeze 30 de minute, dând un masaj ușor scalpului.
  • Clătiți bine cu apă călduță și spălați-le ca de obicei.

2. Mască pentru ouă

Ouăle sunt un aliment bogat în proteine ​​care întăresc foliculii de păr. Acest lucru este indicat în special în cazul în care ați observat că pierdeți mai mult păr decât de obicei.

Măștile pentru ouă îți vor face părul mai gros.

Aceasta este o mască de păr combinată și funcționează deosebit de bine ca o cremă hidratantă pentru părul uscat și în același timp echilibrează părul gras. .