5 pe zi; 5 pe zi

Broccoli împarte mințile. Este atât de versatil, încă disponibil proaspăt din regiune și de fapt o legumă de care să te îndrăgostești.

fructe legume

Lovitura de prospețime în serviciu. Sfaturi și idei pentru o dietă echilibrată la locul de muncă.

Plantează-ți pâinea de la școală. Inițiativa noastră pentru practicarea cunoștințelor nutriționale cucerește școlile din Germania.

Ce înseamnă de fapt 5 pe zi? Cine suntem și ce reprezintă.

Consumul de broccoli doar pentru că este atât de sănătos ar fi o risipă. Citiți aici de ce îmbogățește atât de mult meniul nostru și cum puteți recunoaște calitatea și prospețimea.

Prima contribuție a asociației internaționale umbrelă a tuturor orelor 5:00 Organizațiile de etichete AIAM5 la Anul internațional pentru fructe și legume 2021: publicația „Programe de 5 zile: o perspectivă globală”.

Vitaminele, mineralele sau compușii vegetali secundari ne ajută să rămânem sănătoși și să ne simțim în formă și bine. Iată o prezentare generală a importanței acestor substanțe în fructe și legume.

Plantarea, îngrijirea, învățarea și bucurarea cu patul de 5 zile - adică grădinărit pentru cunoașterea nutrițională vie.

5 pe zi - cine este de fapt în spatele ei? Cine este în 5 pe zi e. V. s-a angajat să se bucure de mai multe fructe și legume și cum se poate sprijini asociația.

Se știe de mult că legumele și fructele fac parte integrantă dintr-o dietă echilibrată. Această afirmație nu era nouă nici acum 20 de ani. Cu toate acestea, este un lucru să știi să mănânci mai bine - și altul să implementezi această perspectivă.

În blogul nostru vă pregătim fapte interesante și actuale, curioase și interesante. Doar citiți-l!