5 săli de sport pentru femei din Lyon
Gimnaziile rezervate femeilor nu sunt în mod evident deschise bărbaților. Astfel, sunt concepute exclusiv pentru femei, indiferent de vârsta sau nivelul lor. Acestea satisfac nevoile specifice și oferă o atmosferă mai senină. Femeile își pot exercita senzația sportivă în largul lor, fără complexe, regăsindu-se.
Cursurile și mașinile sunt într-adevăr adaptate așteptărilor femeilor. Oferă activități precum Zumba, yoga etc. Acestea sunt în principal vizate pentru pierderea celulitei, pierderea în greutate, tonifierea coapselor și a stomacului, lupta împotriva stresului.
Unde să găsești o sală de sport exclusiv pentru femei în Lyon ?
1. Doamna fitness
Sloganul acestui lanț de săli de sport rezervat femeilor este plin de promisiuni: „soluția mea pentru formă și slăbire în 30 de minute”. Sesiuni rapide, dar eficiente datorită antrenamentelor de circuit, lecțiilor de grup și programelor adaptate fiecăruia, toate supravegheate de antrenori sportivi certificați de stat.
10 a.m.-8 p.m.
De la 45 de euro lunar acces nelimitat.
- În afară de Dumnezeu,
Un club cald, unde plăcerea se combină cu bunăstarea. Vi se vor oferi cursuri de coapse, fese, sculptură corporală pentru a vă tonifica și a vă slăbi, dar și cursuri de fitness Zumba foarte distractive.
Adresa: 183 rue André Philip, 69003 Lyon.
Pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele, acest club oferă 9 programe de fitness și slăbire: scădere în greutate, stomac plat, coapse bine formate, fese ferme, bust corporal, prenatal, postnatal, dureri de spate, dar și programe personalizate.
Adresa: 1 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon.
2. Lili Fitness în Croix Rousse
Un antrenor certificat de stat prezent permanent, un circuit de intervale, programe individualizate sau un antrenament de 30 de minute, 100% adaptat corpului și așteptărilor femeilor: scădere în greutate, întărire musculară, fermitate, pre și post activitate fizică nativă, timp liber și relaxare. Pentru aceasta, sunt oferite diferite teme pentru a vă atinge obiectivele: fese ferme, stomac plat, bust corporal, scădere în greutate, coapse bine formate etc. precum și o zonă de wellness cu o capsulă SPA.