5 sfaturi împotriva vergeturilor femeie minune
Majoritatea femeilor însărcinate sunt familiarizate cu vergeturile enervante! Iată cum puteți preveni și elimina vergeturile.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Fiecare sarcină este o muncă grea pentru corpul feminin: vasele trebuie să transporte cu peste 20% mai mult sânge timp de nouă luni, iar pielea este extrem de tensionată de întinderea puternică. Între 75% și 90% dintre femei, vergeturile se formează din cauza creșterii extreme în greutate și a pielii uscate. De cele mai multe ori dungile roșii-roz apar pe stomac, dar apar și pe sâni sau pe fese.
Din păcate, aceste dungi pot fi greu prevenite, deoarece apariția lor este determinată genetic. Nici cremele și uleiurile locale nu ajută adesea, deoarece numai stratul superior al pielii este aplicat în timp ce stratul inferior al pielii este întins. Cu toate acestea, există câteva modalități și mijloace de a combate acele vergeturi enervante.
Masajul cu smulgere previne vergeturile
În așa-numitul masaj de smulgere, pielea este aplicată cu cremă și apoi o mică zonă de piele este trasă în sus, rulată între degete și eliberată din nou. Pielea poate fi ușor înroșită, dar nu ar trebui să fie dureroasă. Nu trebuie să utilizați această practică spre sfârșitul sarcinii, deoarece poate provoca travaliu prematur.
Alimentație adecvată împotriva vergeturilor
Este deosebit de important în timpul sarcinii să mâncați o dietă hrănitoare: trebuie să aveți grijă de bebeluș. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că vă răsfățați fără discriminare. Creșterea în greutate controlată este importantă pentru Vergeturi a preveni. Vitamina E are, de asemenea, un efect pozitiv asupra țesutului conjunctiv.
Băile lungi provoacă vergeturi
Nu trebuie să vă răsfățați neapărat cu o baie lungă în timp ce sunteți gravidă, deoarece aceasta îndepărtează multă umiditate de pe piele, de care are nevoie mai ales în acest moment. Alternativ, există seturi de baie care sunt deosebit de hidratante sau puteți aplica crema foarte atent după baie.
Exercițiile fizice pot ajuta la prevenirea vergeturilor
Sportul menține pielea elastică și țesutul conjunctiv ocupat. Înotul și gimnastica sunt recomandate și femeilor însărcinate.
Vergeturile pot fi lasere
În cazul în care toate celelalte nu reușesc, ultima alternativă este de a lăsa laserul dermatolog departe de vergeturi. Terapia combinată constând în tratament manual cu acul, cremă acidă cu vitamina A și laser cu CO2 ultra-pulsat aproape face să dispară dungile urâte. Din păcate, femeile cu vergeturi extreme se pot aștepta doar la o îmbunătățire de 50%. Cu toate acestea, asigurarea de sănătate nu acoperă această terapie.