5 sfaturi pentru îngrijirea pielii uscate în mod natural
Scris la 16 decembrie 19 de Anne-Marie - Actualizat la 28 decembrie 20
Încălzirea, pălăriile și eșarfele din dulap: iarna este aici. Dacă există cineva care nu este mulțumit de asta, este pielea ta. Trage, se curăță, ieșirea din duș este un festival de furnicături și mâncărimi. Aștepți primăvara strângând din dinți? Ține-ți inimile: adoptând rutina potrivită, vei fi pielea catifelată chiar și în inima iernii !
De ce pielea mea uscată se trage și se curăță ?
Evident, aceasta nu este o obligație: unii norocoși scapă de ea toată iarna. Dar sezonul rece lasă puține șanse ca epiderma noastră să iasă nevătămată ! Afară: frig, vânt, lipsa soarelui și, prin urmare, vitamina D îi deteriorează filmul protector. Odată calzi, variațiile de temperatură, aerul prea uscat de la încălzire, băile calde și reconfortante, lipsa de activitate și oxigenarea nu mai fac bine. Și, la fel ca întregul nostru corp, ritmul său încetinește. Da, hibernăm: creierul, apărarea imună, reînnoirea celulelor sunt mai puțin eficiente iarna.
Rezumăm: pielea ta rafinată, mai puțin bine apărată și mai atacată decât în timpurile normale, este slab reînnoită. Și se întâmplă ceea ce trebuie să se întâmple: ține mai puțină apă, se usucă, devine incomod, trage, în cele din urmă se curăță. Și devine și mai sensibil și mai fragil ... Fața noastră, mai expusă, este prima care suferă. Dar restul pielii noastre, în mod natural mai uscat și iritat de haine, nu este cruțat. Pielea uscată și atopică sunt primele preocupate, evident. Dar toate tipurile de piele pot suferi de deshidratare sau stres hidric. Ce să faci pentru a ieși din acest cerc vicios ?
Mai mult decât orice moliciune: gesturi și tratamente de evitat
Trebuie să începi prin ... să nu mai faci o serie de lucruri. Alungă orice îți poate ataca pielea slăbită.
Nu-ți triturează pielea. Pielea mică nu este foarte estetică, bine, dar nu se trage de ea pentru a o îndepărta. Nici o exfoliere, cu riscul de a irita, de a rafina chiar mai mult sau chiar de a răni pielea și de a crea probleme suplimentare.
Urmăriți TOATE componentele agresive potențial iritante. Evitați îngrijirea parfumată, interziceți conservanții sintetici și evitați spălarea produselor pe bază de agenți sulfați, SLS sau SLES. Îndepărtează totul în calea lor, inclusiv pelicula protectoare a epidermei: efect dezastruos garantat pe pielea iritată și slăbită.
Feriți-vă de falsii salvatori: fără uleiuri minerale, esterificate, hidrogenate ... Acești iluzioniști vor depune un strat impermeabil pe pielea ta și îți vor oferi o senzație plăcută de confort. Asta va dura ... până la următoarea spălare, lăsându-ți pielea cel puțin la fel de slabă ca înainte, fără a aborda niciuna dintre problemele sale. Mai rău, îl va împiedica să respire și să se reînnoiască corect.
Păstrați o mână ușoară pe machiaj. Fondurile de ten, pudrele, fardurile de obraz sau fardurile de ochi (unde pielea este deosebit de fragilă) conțin prea multe din aceste substanțe ocluzive, dar și componente iritante și de uscare. Și scoateți petele de piele uscată ... Rezistența la scoaterea lor devine și mai dificilă !
Evitați apa prea tare de la robinet. Fierbinte, este și mai uscat. Limitați băile și, dacă puteți, în funcție de activitățile dvs., dușuri alternative și toalete pentru pisici. Pentru față, alege demachiante și produse de curățare care limitează utilizarea apei (lapte, ulei etc.).
Adoptați o rutină blândă, dar puternică
1. Mizați pe ingredientele active hidratante potrivite
Visezi la o iarnă petrecută mâncând mese bune și revigorante lângă șemineu în pijama ta Pilou? La fel e și cu pielea ta. Vrea catifelare, dar nu numai. Pielea ta peeling este vârful aisbergului: dacă îi este sete, este pentru că îi este foame! De ce are nevoie? Grăsimi hrănitoare (bune) pentru reconstituirea unui film hidrolipidic mai puternic, capabil să rețină hidratarea.