5 sunne pentru a evita excesul în timpul Ramadanului! Revista YaBanat
Revista de stil de viață și spiritualitate pentru femeile musulmane !
5 sunne pentru a evita excesul în timpul Ramadanului !
De Ayah
13 iulie 2014
Secțiunea esențială | Ramadanul
Fiecare Ramadan este aceeași poveste. Decidem că anul acesta, pe lângă toate celelalte rezoluții bune legate de Ramadan, vom profita de ocazie pentru a slăbi. Dar, ca în fiecare an, odată așezat în fața acestei mese pline cu aceste mici feluri de mâncare pe care le-am inventat cu dragoste, această rezoluție zboară. Amestecându-se cu mirosurile Ramadanului. Nu anul acesta ! Așadar, iată 5 sunne de urmat !
1: Acest hadith este baza
Profetul a văzut: „Un om nu umple un excipient mai rău decât un stomac. Fiul lui Adam ar trebui să se mulțumească cu câteva mușcături suficient pentru a-l menține în poziție verticală. Altfel își rezervă o treime pentru mâncare, o treime pentru băutură și o treime pentru respirație "Raportat de At-Tirmidhi.
2: Începeți masa spunând „Bismillah”
Aisha radia Allahu 3anha relatează: „În timp ce trimisul lui Allah a văzut masa cu șase dintre tovarășii săi, un beduin a venit și a mâncat conținutul vaselor în două mușcături. Trimisul lui Allah saws a spus atunci: „Dacă ar fi rostit numele lui Allah, ar fi fost suficient pentru voi toți” „Raportat de At-Tirmidhi.
3: Sunna este să rupem postul cu curmale și apă
Profetul a spus: „Dacă vreunul dintre voi dorește să rupă postul, lăsați-l să o facă cu curmale, deoarece acestea sunt o binecuvântare. Și dacă nu găsește curmale, să rupă postul cu apă pentru că este o purificare "Raportat de At-Tirmidhi.