5 turnuri de antrenament compacte și versatile pentru casă
Nu vă mai puteți simți în studio: cu o sală de gimnastică multiplă, puteți aduce sala de fitness acasă într-un format mic. FIT FOR FUN prezintă cinci turnuri de antrenament pentru antrenamentul complet al corpului în sala de sport de acasă.
Pe un maxim de patru metri pătrați, multi-săli de sport oferă cam tot ce își dorește inima unui sportiv.
Datorită dimensiunilor compacte și opțiunilor de antrenament versatile, turnurile multifuncționale sunt ideale pentru antrenamentul de forță acasă.
Exercițiile posibile variază de la derulare lat la fluture până la extensia piciorului și pot fi adesea completate cu diferite mânere și mansete.
FIT FOR FUN introduce cinci multi-săli de gimnastică care permit antrenamente multifuncționale pe tot corpul, cum ar fi în sala de gimnastică cu puțin spațiu.
5 centrale electrice în comparație
Sportstech 50in1 multi-gym
Această sală multifuncțională multifuncțională are o bancă reglabilă pe față, pe care pot fi efectuate diverse exerciții pentru partea superioară a corpului și pentru extensia piciorului.
În plus, există un pas cu pas pe o parte a turnului pentru antrenamentul intensiv al musculaturii piciorului și a fundului. În același timp, aici se află și stația de scufundare, unde pot fi efectuate exerciții pentru triceps sau mușchii abdominali. Cu stepperul pliat, aveți, de asemenea, suficient spațiu pentru a face trageri pe această parte.
Dacă sunteți în continuare în căutarea antrenamentului potrivit pentru încălzire sau a unei schimbări de la antrenamentul echipamentului, veți găsi un suport suplimentar pentru propriul sac de perforare sau îl puteți comanda opțional în același timp.
Întregul corp poate fi antrenat la această stație multifuncțională versatilă. Devine deosebit de variat cu propriul sac de box. Pe scurt: multi-gym solid la un preț rezonabil.
Finnlo Bio Force
În loc de greutăți mari, doi cilindri de azot pe spate oferă rezistența necesară pentru această sală de gimnastică. Această tehnologie face antrenamentul de forță deosebit de silențios și distribuie greutatea în mod uniform pe întreaga secvență de mișcări.
Cu două tracții de cablu, greutatea de tracțiune poate fi reglată separat în trepte de 2,5 kg pe fiecare parte și astfel compensează slăbiciunile musculare.
Practic atunci când există puțin spațiu: sala de gimnastică multiplă este echipată cu role de transport și datorită greutății reduse, poate fi deplasată cu ușurință în cameră.
Antrenamentul fără greutăți este nu numai inovator, ci și extrem de practic pentru transport. Multisala funcționează exclusiv cu sisteme de cablu și oferă multe opțiuni de exerciții într-un spațiu mic. Cu toate acestea, pe termen lung, cablurile sunt mai predispuse la întreținere decât greutăți.
Presă multiplă AsViva
Multi-gym și multi-press într-unul: Acest turn de antrenament oferă numeroase opțiuni de exerciții pentru sportivii de forță. Exerciții precum apăsarea pe bancă sau genuflexiunile pot fi efectuate în siguranță acasă cu ajutorul barei ghidate.
Bancul de greutate asociat poate fi ajustat după cum este necesar sau rezervat în totalitate. Biroul flexibil cu bucle poate fi utilizat atât pentru antrenamentul brațelor, cât și pentru întărirea mușchilor picioarelor.
Cadrul stabil este utilizat pe o parte și are suporturi pentru plăci de greutate pe părți.
Dacă preferați să transpirați pe raftul ghemuit din studio sau să vă petreceți timpul făcând presă pe bancă și pe umeri, veți câștiga banii cu acest dispozitiv: un instrument multifuncțional excelent pentru acasă.
Finnlo Autark 6600
Această sală de gimnastică multifuncțională este potrivită în special pentru antrenamente abdominale și spate eficiente. În plus față de o bancă reglabilă pe înălțime, cu o stație de fluture clasică și un derulant lat, un antrenor special pentru spate și spate este atașat lateral, care provoacă mușchii de bază.
Pe de altă parte, un sistem rotativ cu role cu reglare pe înălțime oferă multă flexibilitate pentru diferite exerciții pe tracțiunea frânghiei.
Cu o rezistență la tracțiune maximă de 100 kg, turnul de antrenament este, de asemenea, ideal pentru utilizatorii avansați.
Simțire pură în studio: această sală multi-gimnastică obține un scor orientat spre sănătate asupra antrenării mușchilor nucleului. Datorită greutăților furnizate și diferitelor stații de exerciții, este o alegere bună pentru utilizatorii avansați sau atunci când este utilizat de mai multe persoane.
Horizon Torus 5
Cu acest turn de antrenament multifuncțional, mânerele apăsării pieptului pot fi reglate astfel încât să poată fi efectuată o apăsare pe umăr sau cu vâsle pe dispozitiv.
În plus față de clasicul turn electric și stația de scufundare, această centrală are și o presă pentru picioare integrată.
Buclele și barele incluse oferă numeroase opțiuni de exerciții pe turnul trenului.
Punctul culminant al acestui multi-gym este presa pentru picioare. Blocurile de greutate furnizate oferă o rezistență suficientă chiar și pentru sportivii cu forță avansată.
Practic: Datorită înălțimii sale reduse, stația este potrivită și pentru încăperile joase.
La ce ar trebui să fiți atenți atunci când cumpărați?
O sală de sport la domiciliu este cu siguranță o investiție mai mare. Este cu atât mai important să vă gândiți cu atenție la ceea ce aveți cu adevărat nevoie înainte de a cumpăra.
Aceste criterii trebuie luate în considerare la alegerea turnului de antrenament potrivit:
Ce rost are o multi-sala de sport?
După cum sugerează și numele, o sală de gimnastică multiplă servește în primul rând pentru a construi mușchi sau pentru a defini mușchii.
Antrenamentul regulat poate duce la o postură îmbunătățită și poate preveni, de exemplu, probleme de spate.
Mai mulți mușchi asigură, de asemenea, o rată metabolică bazală mai mare, astfel încât antrenamentul pe sala de sport multiplă stimulează și arderea grăsimilor.
Multi-gym combină o selecție imensă de opțiuni de exerciții pentru întreaga musculatură într-un singur dispozitiv. Așa că te poți antrena oricând de acasă sau la sală.
Datorită secvențelor de mișcare ghidate și a nivelurilor de rezistență reglabile de pe sala de gimnastică, atât utilizatorii începători, cât și cei avansați își câștigă valoarea.
Cu toate acestea, echipamentele extinse necesită să vă ocupați teoretic și să vă familiarizați cu varietatea de exerciții și apoi să stăpâniți corect exercițiile sau, dacă este necesar, să învățați cu un antrenor de fitness - altfel veți fi rapid copleșiți de abundența posibilităților multisalonului și veți profita de ele Poate nu incertitudine până la urmă.