6 mici complexe care; îl avem cu toții; fost și cum s; scapă de So Busy Girls
Vara este aici și este timpul să ne scoatem rochiile, fustele scurte și costumele de baie! Problema este că toți avem anumite complexe care ne împiedică să ne simțim mereu foarte confortabili.
Pentru a nu mai fi niciodată jenat când îți îmbraci costumul de baie pe plajă sau lângă piscină, citește repede următoarele sfaturi !
Am celulita
Majoritatea femeilor au celulită și sunt cele care nu au minoritate.
Așadar, nu fiți prea timizi pentru că aveți un pic din el și nu încercați să țineți dieta chiar înainte de vacanță pentru a spera. face să dispară celulita deoarece este dimpotrivă variația în greutate care poate duce la o coajă de portocală.
Pentru a reduce celulita eficient, puteți bea șampanie pentru că se pare că face să dispară celulita !
De asemenea, nu uitați să beți multă apă, să mâncați o dietă echilibrată, să faceți sport și să aplicați un tratament specific (sau o cremă de corp, funcționează și!) Masând bine zonele rebele și aplicând tehnica palpării și rulării.
Acest lucru va stimula circulația sângelui și va reduce celulita, plus vă va oferi o zeiță o piele moale. !
Am urme de transpirație
V-am explicat aici, transpirăm cu toții diferit: unii oameni transpira mult, în timp ce alții transpira foarte puțin, chiar și atunci când depun același efort fizic.
Dacă descoperiți că transpirați prea mult și acest lucru vă deranjează, limitați consumul de cafea, alcool și tutun, deoarece acest lucru vă poate face să transpirați mai mult.
Evitați cu orice preț îmbrăcămintea sintetică care împiedică pielea să respire și crește temperatura corpului, ceea ce vă face să transpirați și mai mult. În schimb, preferați hainele din material natural precum bumbacul, inul sau lâna.
În cele din urmă, dacă într-adevăr aveți o întâlnire și vă este frică să nu aveți halouri sub brațe, puteți aplica întotdeauna acest truc: lipiți șervețele igienice sau căptușelile (cu siguranță mai practice deoarece sunt mai subțiri) pe interiorul tricoului nivelul axilei.
Prosopul sau căptușeala de chiloți vor absorbi transpirația și se vor bloca în umezeală fără ca acesta să vă atingă tricoul și să vă facă halouri sub brațe. Acest lucru va preveni petele, dar dacă reușiți să încheiați, nu vă răsturnați tricoul, vă va împiedica să arătați surprins. !