Dieta Da Vinci Fork & Bikini
Slăbiți cu Golden Ratio
Dieta Da Vinci se bazează pe raportul de aur, care vă permite să determinați cu exactitate procedura de urmat pentru a pregăti o masă atât gourmet, cât și echilibrată.
Aceasta este Dieta perfectă pentru pierderea în greutate fără frustrări. Care sunt avantajele și dezavantajele sale? Explicații.
Ați citit cartea Codului Da Vinci? În acest caz, știți care este raportul auriu: o serie de figuri care ar fi menite să definească cu precizie proporțiile ideale.
Fan al cărții, din acest element Stephen Lanzalotta, un restaurator italian, a avut ideea de a crea dieta Da Vinci.
Dieta Da Vinci: principiile
Stephen Lanzalotta a determinat proporțiile precise ale alimentelor care trebuie utilizate pentru a-și pregăti meniurile de slăbit din acest faimos raport de aur.
Principiul: avem, la dispoziția noastră, cărți de rețete super detaliate care ne ajută să slăbim fără probleme și fără a ne simți frustrat sau flămând.
Cea mai bună parte este că nu există alimente în afara limitelor și nu este nevoie să țineți un jurnal alimentar pentru a număra numărul de calorii pe care le consumați în fiecare zi. Prin urmare, este o dietă care combină gula și mâncarea echilibrată.