6 zile de pp dukan după aceea, faza de atac - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Accesați partea de jos a ultimei pagini pentru a răspunde la acest mesaj și participați la firul de discuții.
Postat pe 09/09/2012 la 23:03
Au trecut 6 zile de PP a fost trankil Mâine mi-e frică de legume mâine, pentru că eu că scara poate aduce mărturii mi-ar face plăcere
plecat împotriva acestor kilograme care ne împiedică să trăim
Postat pe 09/09/2012 la 23:24
da, cu siguranță va crește, este mai bine să cobor înapoi; D !
dacă vă este frică de balanță, este mai bine să vă cântăriți săptămâna următoare zilei următoare unei zile pp și o dată pe săptămână. sau dacă la fel ca mine cântarul nu te sperie lol asta cântărește în fiecare zi și asta de exemplu marți, de multe ori o zi care urmează pp și este fixă această greutate și nu cea din fiecare zi
dsl dacă explicația nu a luat totul înseamnă loll
Postat pe 09/10/2012 la 01:00
Da, cel mai bine este să te cântărești mereu în același timp și la o zi după un PP! Este mai încurajator! Eu, evit weekendul pentru că sunt mai multe nelegiuiri în dietă, dar îmi place vinerea pentru că mă stimulează pentru săptămâna următoare!
Postat pe 09/10/2012 la 09:50
multumesc pentru raspunsuri si hamei Am facut o greseala, sunt 7 zile de PP, asa ca astazi merg intr-o croaziera si motivat PL,
bisesssssss a vs și ne vedem foarte curând
Postat pe 09/10/2012 la 19:16
Bună ziua nu este nimeni lol
bin 1k5 mai mult în PL prea nu prea bine dar rămân motivat
bisoussssssss în toate cazurile și curajul
Postat pe 09/10/2012 la 23:05
1,5 kilograme, da, trebuie să fie de sex masculin, nu-ți face griji, nu-ți spui că apa nu este legumele care te vor îngrășa lol faci un pic de sport ajută foarte mult !
curaj și pentru tine
Postat pe 09/11/2012 la 21:01
de fapt m-am cantarit imediat dupa ce am mancat (nu prea bine) a doua zi dimineata am avut aceeasi greutate ca in ziua precedenta, asa ca am pierdut din nou aceste 1k5 lol
Încep să lucrez de luni
și tu funcționează grozav din ceea ce văd
da vestea ta
Postat pe 09/11/2012 la 21:13
deși am setat corect data și greutatea în cont, conducătorul meu arată că am slăbit 4 kilograme în 366 de zile sau că sunt la 3 kilograme în 8 zile. iar pe contul meu este scris bine așa în 8 zile suspect nu?
Postat pe 09/11/2012 la 21:28
trebuie să fie un beug, ești bun la 3 kilograme timp de 8 zile pe rigla ta
loll da e mai bine sa te cantaresti inainte de micul dejun si dupa pipiroom ! dsl mes este un truc care trebuie spus! laugh out Loud
întrebarea despre pierderea în greutate începe din nou să revină pentru a te uita la curba mea făcând clic pe fila mea, vei vedea că primele 3 luni au fost foarte foarte bune! Am plecat în străinătate pentru a-mi opri dieta, am revenit la ea după o pauză de 5 luni
și tu cum îți este dieta?
Postat pe 09/12/2012 la 11:34
multumesc pentru raspuns
Într-adevăr, ați stagnat puțin, dar nu ați reluat deja, este grozav.
De fapt, este o colegă apropiată de mine care a început dieta DUKAN și a pierdut 23 în 3 luni, a devenit mai încrezătoare, așa că am decis să încep și eu
Am așteptat să mi se facă mai întâi operația (chist) și acolo încep cu motivația
ora prânzului la serviciu este ușoară, pentru că luăm mâncărurile pe care le-am făcut acasă și, în timp ce ea a făcut câteva goluri în această vară, se întoarce la el cu atenție, așa că suntem în aceeași barcă lol motivează
iar acasă sunt bine ceea ce îmi lipsește cel mai mult este pâinea și fructele pe care le iubesc, dar nu sunt pentru viață
iar plecarea în străinătate este grozavă unde ai fost?
pupici și la revedere
Postat pe 09/12/2012 la 12:55
da de fapt nu prea stagnez curba mea nu indică creșterea în greutate loll Am luat 6 kilograme în timpul acestui sejur și am pierdut totul din nou, am fost în Algeria
mă uimiți de 23 kilograme cel puțin există ceva de simțit mai bine, e mișto să fii 2 mai ales la serviciu și apoi celelalte colegii nu mai trebuie să te judece, deoarece ai făcut încă un colegiu, este dovada acestei diete!
eu este exact a lui grija mea am învățat să o fac fără multe lucruri pâinea și fructele mele rămân o dificultate pentru mine, pentru el este bine să eviți crăpăturile pentru că mai puțin o faci mai repede vei fi terminat și cu cât vei fi mai rapid capabil să te faci singur este o mică plăcere
pe de altă parte, există rețete pentru pâinea dukan pe site-ul sincer, ajutorul său serios
reușiți să vă faceți o masă bună ?
pupici și curaj!
Postat pe 12/09/2012 la 20:33
rețetele de pâine sunt tărâțe Aș dori rețete fără și fără agar agar sau profitar Nu am nici un lol
da, motivează un coleg să fie acolo lol
deci eu fructele deja motivul și pepenele verde, păcatul drăguț și pâinea în mod normal cu toate sosurile, lol, dar sunt atât de motivat încât nu-l iau în seamă
în orice caz, nu vrea să revină pe drumul cel bun, mama a plecat în Algeria de 2 luni și locuiește acolo din 2005 și nu vrea să se întoarcă să locuiască în Franța
este adevărat că nu vedem coperțile, dar având în vedere minunata curbă c.
colegul meu mi-a dat ieri o rețetă pe care am făcut-o prea bine aseară. altfel lucru simplu, dar sunt că o săptămână și jumătate voi merge acolo lol