67 de kilograme pentru 1m70 - Teen Forum - Journal des Femmes
Așadar, iată-l, la început am cântărit 101 kilograme pentru aproximativ 1M70. Așa că eram obez, după o dietă de 7 luni am slăbit mai mult de 30 de kilograme, acum cântăresc 67 de kilograme, sunt totuși complexat de greutatea mea în ciuda kilogramelor pe care le-am pierdut, aș dori păreri despre greutatea pe care o am în prezent? și ce greutate m-ați sfătui ?
Mulțumesc anticipat, Fafa
4 răspunsuri
Nu este recomandat la vârsta de 16 ani să urmeze o dietă singură. Este minunat să-ți dai un ghid, dar ar fi, de asemenea, înțelept să fii urmat de un profesionist.
Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu
22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta
Bună ziua, deja, dacă ai slăbit 30 kg, asta trebuie să te schimbe enorm și ar trebui să fii fericit. Sper că dieta ta nu a fost prea dezechilibrată.
Important este să nu iei înapoi kilogramele pierdute.
Dar trebuie să te duci să-ți vezi cel puțin medicul pentru a explica ce ai făcut.
Știu pe mulți care ar fi foarte fericiți să obțină acest rezultat. Dacă sunteți băiat, greutatea dvs. actuală este normală dacă respectăm greutatea standard.