7 bărbați care după; s-a pierdut; normă; greutatea își câștigă răzbunarea pe viață
Obezitatea afectează 1 din 5 persoane din cele mai dezvoltate țări.
Și a fi supraponderal conduce, pe lângă un rău din cauza batjocurii, de probleme de sanatate netăgăduit. Pentru a slăbi, ritmul vieții trebuie schimbat: din mâncare cu cele mai banale obiceiuri si in special, intra in sport.
Iată 9 bărbați înainte/după . Erau hotărâți să-și atingă scopul. Astăzi au luat o frumoasă răzbunare asupra vieții lor !
1. Mark Ludlow: mai puțin 60 kg
La fel ca majoritatea copiilor obezi, Mark Ludlow a suferit o mulțime de tachinări legate de greutatea sa. Acest lucru l-a determinat să cadă în depresie și se dezvoltă tulburări de anxietate.
În doar doi ani, Mark a reușit să o facă pierde 60 kg. Acum duce viața la care a visat mereu și lucrează ca antrenor personal.
2. Noah Kingery: sub 86 kg
Noah Kingery are acum 29 de ani. El are a supraviețuit unei încercări de sinucidere. Apoi și el a pierdut femeia vieții sale din cauza supraponderalității sale.
Noah a decis să se ocupe de viața lui și a încetat să bea și apoi a început sportul. În doar 18 luni a văzut rezultatele eforturilor sale și astăzi cântărește că 73 kg contra 159 înainte de a-ți schimba viața.