7 sfaturi neurodermatita la copii - ce ajută
Neurodermatita la copii - ceea ce ajută?
Neurodermatită - de cât de des se îmbolnăvesc copiii
În Germania, în jurul fiecărui al șaselea până la al doisprezecelea copil sub vârsta de șase ani suferă de neurodermatită. La aproximativ o treime din copii, simptomele scad de-a lungul anilor și în cele din urmă dispar. Pentru alții, simptomele trec de la simptomele pielii la alte boli alergice, cum ar fi febra fânului sau astmul. Apropo: Mulți pacienți cu dermatită atopică au suferit de capacul leagănului în timpul bebelușilor. Aflați mai multe aici!
Cercetarea cauzei este dificilă
Cauzele neurodermatitei nu sunt clar înțelese. Cu toate acestea, o predispoziție înnăscută este un factor esențial. Riscul de îmbolnăvire pentru un copil cu un părinte afectat este de aproape 40%, iar dacă ambii părinți suferă de neurodermatită, este chiar de 67%.
Sfaturile noastre pentru părinți și copii cu neurodermatită
Multe orașe oferă cursuri de formare în neurodermatită pentru copii și ateliere pentru părinți care se ocupă foarte intens de toate aspectele zilnice ale bolii. Cu toate acestea, există câteva reguli foarte simple pe care părinții și copiii le pot urma pentru a obține ameliorarea inițială a simptomelor.
1. Probioticele în timpul sarcinii și formulele pentru sugari pot proteja unii bebeluși de eczeme
Oricine are singură dermatită atopică și are predispoziție ereditară poate lua măsuri preventive în timpul sarcinii. Institutul pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății (IQWiG) din Köln a efectuat studii privind probioticele din alimentele pentru copii și utilizarea lor în timpul sarcinii și alăptării.
În total, au fost examinați peste 6.500 de sugari. Dermatita atopică a izbucnit la 34 din 100 de copii cărora nu li s-a administrat un supliment alimentar probiotic. Dacă sugarilor li s-au administrat produse îmbogățite cu germeni vii sau dacă mamele le-au ingerat, erupția s-a dezvoltat la doar 26 din 100 de copii.
2. Îngrijirea adecvată a pielii
Copiii cu neurodermatită au pielea foarte uscată. Conținutul lor de uree, care este important pentru conținutul de umiditate al pielii, și producția de sebum, care formează un film protector de grăsime, sunt mult reduse. Îngrijirea pielii trebuie adaptată cu atenție la acest lucru. Prea mult săpun și șampoane pot irita pielea, mai ales dacă conțin parfumuri, coloranți și conservanți. În schimb, părinții ar trebui să se asigure că folosesc săpunuri și uleiuri de spălare cu conținut scăzut de aditivi și să aplice o loțiune liniștitoare copiilor după spălare. În sezonul rece, conținutul de grăsime al îngrijirii trebuie să fie mai mare decât în cel cald. Pielea reacționează de obicei pozitiv la creme și unguente cu uree (concentrație la bebeluși 2-3 procente) și ulei de primăvară (până la 10 procente acid gamma-linolenic).
Când vă scăldați, acordați atenție următoarelor: - Dușați doar și faceți baie cu apă călduță. - Folosiți ulei de baie care compensează efectele de uscare a apei dure. - Nu stați în apă prea mult timp, 5-10 minute de scăldat sunt suficiente. - Clătiți bine toate reziduurile de săpun. - Se usucă pielea.
3. Materialul vestimentar
Pielea bolnavilor de dermatită atopică este sensibilă. Bumbacul, mătasea sau inul sunt materiale care nu irită pielea. Lână, nailon, perlon, poliester și poliacrilic trebuie evitate. Textile speciale cu fire de argint pot chiar ameliora mâncărimea și sunt deosebit de utile ca îmbrăcăminte de noapte pentru bebeluși. Se aplică și următoarele: - Folosiți detergenți fără parfum și nici un dedurizant parfumat. - Spălați și clătiți articolele de îmbrăcăminte noi de mai multe ori înainte de a le purta pentru prima dată. - Un mediu prea cald poate agrava neurodermatita, astfel încât principiul cepei ar trebui să se aplice îmbrăcămintei și așternuturilor (mai multe straturi de țesătură ușoară) pentru a putea regla temperatura mai repede.
4. Clarificați alergiile
Pediatrul sau alergologul trebuie să clarifice dacă o alergie ar putea fi declanșatorul. Cu toate acestea, studiile au arătat că doar 10% din toți copiii cu neurodermatită sunt afectați de alimente. De exemplu, unii copii cu neurodermatită sunt alergici la laptele de vacă.
Dacă se suspectează acest lucru, copilului i se oferă o așa-numită dietă hipoalergenică, în care cele mai frecvente declanșatoare sunt eliminate din planul de masă. Apoi alimentele individuale sunt oferite treptat din nou, de preferință sub supraveghere medicală. Acest test de provocare ajută la aflarea alimentelor care înrăutățesc pielea.
5. Păstrați un jurnal de neurodermatită
Părinții ar trebui să țină un jurnal al focarelor de dermatită atopică, astfel încât să poată colabora cu medicul lor pentru a afla dacă există posibile declanșatoare. Nu numai dieta, ci și experiențele ar trebui menționate în ea. Deoarece stresul este, de asemenea, unul dintre factorii declanșatori.
6. Discutați cu copiii despre asta
Este adesea dificil pentru copii să înțeleagă de ce pielea lor o ia razna. Sfatul nostru: Brandul de îngrijire a pielii Eucerin oferă descărcarea gratuită a cărții pentru copii „Emilia are neurodermită”. Povestea este despre mica Emilia și problemele ei de zi cu zi cu neurodermatita. Emilia îl vizitează pe medic, care explică de ce nu ar trebui să zgârie și ce poate face pentru a o distrage în schimb. Se abordează subiectul protecției solare, precum și jocul și scăldatul adecvat pentru neurodermatită. Grupa de vârstă: De la grădiniță până la școala elementară.
7. Exerciții de relaxare
Dacă mănâncă atât de rău încât copiii nu pot dormi (sau adormi), exercițiile de relaxare sunt grozave. Yoga pentru copii, pictarea mandalelor, exercițiile de respirație, muzica de relaxare și călătoriile imaginare ajută.
Sfatul cărții noastre: „Poveștile căpitanului Nemo” de la psihoterapeutul copilului Ulrike Petermann. „Doar calmează-te, atunci totul va fi bine” este credo-ul lui Nemo, în jurul căruia se învârt cele 14 povești subacvatice, care promovează relaxarea fizică și, de asemenea, reduc temerile și neliniștile.
Sfat de lectură: Aici puteți afla totul despre pecingine.