8 alimente anafrodisiace care scad libidoul Femme Today Le MAG

Se știe că ciocolata, condimentele și stridiile stimulează libidoul. Prin urmare, alimentele pot avea un impact pozitiv asupra vieții noastre intime. În schimb, anumite alimente reduc dorința sexuală. Facem bilanț cu un naturist.

anafrodisiace

Există multe lucruri care pot fi responsabile pentru libidoul scăzut. Lipsa dorinței sexuale poate fi legată de stres, o schimbare a situației de muncă sau anxietate de performanță. Dieta are, de asemenea, un impact major asupra stării noastre de sănătate și acest lucru se aplică și vitalității sexuale.

Libidoul: ce alimente scad apetitul sexual ?

Unele alimente precum condimentele, ciocolata, ghimbirul sau sparanghelul sunt eficiente în stimularea libidoului, în timp ce altele îl pot reduce. „În general, supraalimentarea nu este bună pentru tonul sexual”, explică Frédérique Cervoni, naturist. „După o masă mare, energia se va concentra asupra intestinelor, lăsând mai puțină energie la dispoziția libidoului ", precizează expertul.