Începând de vineri, forumul pentru pierderea în greutate, cum ar fi dieta de șold post)

inima dulce

De vineri voi face ceva similar cu dieta de post/hipp.

începând

Voi mânca numai lichid, în special bulion vegetal, multă apă și minerale;-)

și aproximativ 3 iaurturi pe zi (nu mai mult de 3)

Am mai făcut asta, acum ani buni ... a funcționat grozav;-)
Fără yo-yo. abia acum din nou, rahat hrănit;
În sfârșit vreau să mă întorc la vechea mea greutate și să mănânc alimente sănătoase după aceea, organice, dar și câteva lucruri „normale”;-)

inima dulce

va fi sucul de post de mâine!

deci mult suc, apă (minerală), uneori bulion vegetal!
cine e acolo?

Gast5827

Contează pe mine! După cum puteți citi în firul hipp dieta, totuși, faceți o dietă cu ochelari pentru bebeluși! Dar sunt înăuntru! Cât timp vrei să reziste Trebuie să o iau de la capăt astăzi pentru că ieri am luat mahmureală!

Puschelchen

Gast5827

cum functioneazã? Am rezistat trei zile până acum! Dar nu am fost încă pe cântar, mă cântăresc doar o dată pe săptămână, miercuri!

goldi

@ Pflaeumli: bine, atunci mâine va fi timpul să stai pe cântar!