8 fa; să te simți bine într-un bikini fără a pierde 1 kg

bine

Adăugați la favorite Istock

Gata cu complexele în costume de baie! Să ai un corp de vis la plajă, ușor! Trebuie doar să fii tu însuți. Nu este nevoie să beți suc de detoxifiere până când nu vă este sete sau vă continuați dieta nebună restrictivă. Pentru că da, vă puteți permite să mâncați carbohidrați înainte de a merge la Porto-Vecchio sau în orice altă destinație însorită unde intenționați să vă relaxați în această vară.

Cu toate acestea, vă gândiți deja că vă veți găsi în fața tuturor celor care se dezbracă - un privilegiu rezervat de obicei medicilor și partenerilor. Iată câteva sfaturi esențiale pentru consolidarea încredere în sine și să te simți bine în bikini. Iluzii optice subtile și puțină neprihănire de sine pentru invata sa te accepti foarte ușor în haine de baie. Vei fi doar mai fericit.

  • Încercați o mulțime de modele de bikini

Nu ar trebui să-ți alegi costumul de baie dintr-un mare lanț de retail. Înainte de a investi în acea achiziție de vară, testați o multitudine de stiluri, mărimi, potriviri și materiale de bikini pentru a găsi costumul de baie perfect. De obicei urăști să porți spatele deschis? Curele mai strânse ar putea să vă răzgândească în această privință. Nu neglija bikini cu talie înaltă: sunt perfecte pentru remodelarea siluetei.

  • Tan brusc

Nici nu am spus să te lăsăm să gătești la soare toată ziua. Dar un pic de autobronzant sau câteva minute vă poate ajuta crește încrederea personal. Un bronz subtil poate readuce imaginea picioarelor tonifiate și poate îmbunătăți aspectul de gropițe cauzate de celulită. Veți arăta bine: o rețetă câștigătoare pentru uită-ți complexele.

  • Exfoliați-vă pielea

Dacă nu vrei neapărat să arăți super-bronzat, dar vrei o piele frumoasă, exfolierea este o modalitate bună de a păstra aspectul proaspăt și strălucitor. Câteva minute de masaje circulare sunt suficiente. Folosiți un exfoliant special pentru corpul delicat și apoi luați în considerare hidratarea pielii cu o cremă. Acest lucru va scăpa de mica piele moartă. Pielea ta va fi apoi mai sănătoasă.

  • Folosiți machiaj impermeabil