8 kg în 2 săptămâni cu dieta Thonon Miracle sau o idee bună falsă Revista Mouslima Avenue

thonon

În trecut erau Dukan, Cohen sau chiar Atkins. Acum, printre dietele „moft”, dieta Thonon este cea despre care am auzit cel mai mult.

O cunoștință care dorea să slăbească mi-a spus că intenționează să o facă. I-am urmat dieta cu atenție și acum este momentul să facem bilanț.

În primul rând dieta Thonon ce este ?

DIETA THONON a fost dezvoltată la Spitalul Universitar din Thonon-les-Bains de către un medic care dorea să vadă unul dintre pacienții săi în greutate. Necunoscut oficial de această unitate, de atunci a făcut mult zgomot, dovedindu-se a fi una dintre cele mai eficiente și mai rapide diete de slăbire ale momentului.

DIETA THONON este împărțită în două faze:

  • Prima fază a DIETEI THONON durează 14 zile și vă va permite să purtați o dietă, cu un aport zilnic scăzut de calorii, dar cu o dietă nelimitată care să vă permită să nu vă fie foame.
  • A doua fază a DIETEI THONON este o fază de stabilizare. Această fază de stabilizare va dura câteva săptămâni, în funcție de numărul de kilograme pierdute și vă va permite astfel să vă stabilizați greutatea. Mai simplu spus: 1 săptămână de stabilizare pe kilogram pierdut.

Concret, meniul dietetic arată astfel:

În imagini, în imagini

Puncte bune:

  • Pierderea rapidă în greutate (foarte motivantă): în jur de 7/9 kilograme în două săptămâni
  • Meniu stabilit: fără calcule punctuale în funcție de alimente sau altele
  • Prima fază durează 14 zile, ceea ce este relativ rapid
  • Există întotdeauna o mâncare nelimitată