8 ore cu mască Ce trebuie făcut dacă aveți probleme cu pielea 5 sfaturi de la dermatologi
Cald, umed și înfundat: purtarea unei măști devine un factor de stres pentru mulți îngrijitori, mai ales în căldura actuală. 5 sfaturi care vă pot ajuta
O povară nu numai pentru personalul medical din această țară. Revista „Journal Journal of the American Academy of Dermatology” citează un studiu chinez din provincia Hubid din Covid, potrivit căruia aproximativ 97% dintre medici și personalul de asistență medicală suferă de probleme ale pielii pe față, cum ar fi pielea uscată și strânsă, abraziuni și vezicule.
Urmele de acnee și rozacee pot fi rezultatul
O constatare pe care Dr. Stefanie Baum, de la cabinetul dermatologului Kassel din Vorderen West, a câștigat cu pacienții săi: purtarea constantă a frunzelor urme de acnee și rozacee pe față, în special cu pielea sensibilă.
Pielea uscată devine și mai uscată, tenul gras și mai impur
„Frecarea mecanică a aparatului bucal, de exemplu prin vorbire sau mișcare, poate duce la iritații, care se manifestă prin mâncărime, roșeață și inflamație. Problemele cutanate existente pot fi agravate prin purtarea constantă a unei măști. Pielea uscată tinde să devină și mai uscată și mai grea până la creșterea impurităților ”, spune Stefanie Baum.
Inflamația se poate agrava
La urma urmei, nu s-a dovedit încă științific că purtarea unei măști declanșează alergii. Îngrijitorii cu acnee ar trebui să fie atenți la modificările pielii. În timp ce respirați întotdeauna în fața feței cu protecția pentru nas și gură, acolo se formează o așa-numită „cameră umedă”. În acest mediu umed și cald, o inflamație existentă se poate agrava.
Asociația dermatologilor: Nu există contraindicații pentru noi
Asociația Profesională a Dermatologilor Germani eV (BVDD) a luat, de asemenea, o poziție în ceea ce privește protecția gurii și a nasului: „În cazul dermatitei periorale, purtarea unei huse și a gurii poate duce la declanșarea sau agravarea simptomelor, în acnee vulgară, posibil și în rozacee, la deteriorare, precum și la dermatozele autoimune severe cu eroziuni. Din punct de vedere dermatologic, nu există nicio contraindicație pentru purtarea unui MNB. Ar trebui luate în considerare alergiile la componentele MNB, dar există întotdeauna alternative. Între timp, lăsați mult aer pe piele, astfel încât mediul ocluziv să fie redus, schimbați MNB umed, efectuați terapie dermatologică în caz de boală manifestă a pielii. Materialele prea ocluzive sunt problematice, dacă nu este posibil, nu există fibre sintetice, bumbacul este bun. "
Puteți face mult bine pentru pielea feței dvs. cu aceste sfaturi:
Sfat 1: scoateți masca în mod regulat pentru a vă lăsa la aer
După cel mult 2 ore, scoateți masca și lăsați aer proaspăt pe piele.
Sfatul 2: mască de bumbac în loc de mască sintetică
Purtați măști de bumbac sau hârtie acolo unde este posibil. Absorb umezeala, care apoi se evaporă din nou. Așadar, se acumulează mai puțină umiditate.
Sfat 3: Aveți grijă de față cu produse delicate pentru piele sub mască
Utilizați formulări de îngrijire ușoare cât mai puțin posibil, astfel încât pielea să poată respira mai bine sub mască. De exemplu, folosiți un ser în loc de o cremă.
Acest lucru se aplică pielii normale. Dacă pielea este sensibilă, aplicați în mod regulat între vizitele individuale ale pacientului. Și bineînțeles: fără machiaj sub mască. În schimb, puteți oferi ochilor o lovitură suplimentară de machiaj. Pacienților le va plăcea cu siguranță și asta.
Sfat 4: Curățați fața deosebit de bine seara
Aveți însă grijă: nu folosiți detergenți agresivi pentru față. Dar doar curățați și îngrijiți fața cu produse de curățare și hidratante delicate pentru piele. În cele din urmă, se recomandă o cremă de noapte hidratantă.
Sfatul 5: trucul ceaiului negru
Dr. Stefanie Baum de la cabinetul dermatologului Kassel din Vorderen West are un alt sfat special: „Dacă doriți să răsfățați pielea iritată, nu aveți nevoie decât de o pungă de ceai cu ceai negru. Umeziți plicul de ceai și așezați-l pe zona afectată a pielii timp de 10 minute. Pielea este atât de vizibil calmată. "