9 modalități de întărire a splinei; ATENȚIE SĂNĂTOASĂ
Splina este un organ limfatic care este, de asemenea, implicat în fluxul sanguin. Importanța și funcția lor în corp nu au fost recunoscute de mult timp și au fost considerate ca un organ neimportant. Deoarece medicina occidentală a avut o relație destul de neglijată cu splina, nu a existat niciun efort pentru a stabili o legătură între anumite simptome și splină. Medicina chineză și medicina ayurvedică din India, pe de altă parte, au atribuit funcții importante splinei din corp și au știut cum să trateze splina slăbită. Iată 10 moduri de a vă întări propria splină ...
Funcțiile principale ale splinei
Splina are multe funcții importante. În primul rând, aceasta include filtrarea celulelor sanguine supraaglomerate și malformate. Celulele încărcate cu anticorpi, microorganisme (în special bacteriile încapsulate) și complexele imune sunt, de asemenea, filtrate prin splină. Splina are o mare importanță pentru sistemul imunitar, deoarece preia caracterizarea imunologică a limfocitelor pentru apărarea nespecifică și produce diverse substanțe de protecție. Până la vârsta de șase ani, copiii sunt dependenți de funcția splinei, deoarece la această vârstă este implicat semnificativ în formarea celulelor roșii din sânge.
În medicina tradițională chineză, splinei i se atribuie și următoarele sarcini:
- Domina gândirea, învățarea, concentrarea și imaginația
- Filtrarea sângelui
- Hrănește mușchii, grăsimea și țesutul conjunctiv
- Încălzește mâncarea rece
- Ține sângele în vase
- Păstrează organele la locul lor
- Distribuie energia în corp
Deseori poate exista o lipsă de energie în splină. Acest lucru poate fi început deja în copilărie și are legătură cu fricile suprimate și constrângerile forțate. Mai târziu a Deficiență de qi hepatică apărea.
Limba: palidă, umflată, posibil amprente dentare (semne de umiditate), acoperire subțire, albă
Mod de preparare: Se toarnă 250 ml apă clocotită peste 2 lingurițe de amestec și se acoperă timp de 10 minute
Un deficit de qi de splină netratat se poate solidifica și deveni Deficiența de splină Yang Elimina.
- Lipsa poftei de mâncare
- Aversiune generală la frig
- Senzație de frig pe tot corpul
- Crăpături
- Diaree dimineața (adesea cu reziduuri alimentare nedigerate)
- Oboseală (în special după ce ați mâncat)
- Tendința la infecții fungice
- Tendință la edem (la femei, în special în zilele dinaintea menstruației)
- Greutate
- Pofte excesive de dinți dulci
- Balonare și flatulență (scutire de căldură și presiune)
- 30 g Fructe de fenicul
- 15 g Radacina de ghimbir
- 15 g scorţişoară
- 15 g coaja de portocala amara
- 10 g Anason stelat
- 15 g Rădăcină de lemn dulce
Mod de preparare: Se toarnă 250 ml apă clocotită peste 2 lingurițe de amestec și se acoperă timp de 10 minute
Alte modalități de a întări splina:
Aplicare: Frecați inima și plexul solar de 1-2 ori pe zi
Se toarnă 200 ml apă fierbinte peste 1 linguriță de pudră de castane dulci și se bea seara înainte de culcare
Pinikehl este un preparat homeopat realizat dintr-o ciupercă de copac (Fomitopsis
pinicola e mycelio) și s-a dovedit a fi un tonic splenic foarte puternic.
Potrivit medicinei tradiționale chineze, următoarele aspecte ale nutriției sunt importante pentru întărirea splinei:
Anja Alijah Flick (practicant alternativ)
Acum sănătos/ Atlas practică Flick - Blankeneser Landstr. 19 - 22587 Hamburg - Tel. 040 866488780