9 motive pentru care nu poți fi orgasm
Sexul ar trebui să fie iubitor și foarte distractiv pentru amândoi. Dar multe femei nu primesc orgasm în timpul sexului. Pot exista multe motive pentru aceasta. Am compilat nouă dintre ele aici.
Fără orgasm - ce pot face?
Corpul tău are nevoie de apă pentru a avea orgasm. Numai când mușchii și țesutul conjunctiv alunecă și alunecă frumos, calea este clară pentru un orgasm satisfăcător.
Mai ales dacă aveți câteva cocktailuri. "Lățime =" 600 "înălțime =" 600 "/> Foto: Fotolia/Archive
De ce nu primesc orgasm?
1 | Stai la birou toată ziua
Așezarea la birou ore întregi în fiecare zi poate duce la scurtarea mușchilor din bazin. Când se întâmplă asta, devii rigid și, în timpul sexului, durează ceva timp până când mușchii se mișcă lin cu tine. Sigur, asta face mai greu să ajungi la orgasm.
Pe de altă parte, exercițiile speciale de întindere, cum ar fi întinderea fluturelui și ridicarea regulată, ajută. Deplasați-vă la fiecare treizeci de minute sau cel puțin la fiecare oră. Acest lucru este bun și pentru circulația dvs. Poate compania dvs. oferă yoga și în pauza de masă? Atunci participă cu siguranță!
Oricine se plimbă în permanență cu tocuri înalte trebuie să se aștepte ca mușchii pelvieni să aibă crampe. Ciudat dar adevarat: Postura nefirească a picioarelor și picioarelor poate fi în detrimentul Bec "width =" 600 "height =" 600 "/> Foto: Fotolia/Archives
2 | Porți tocuri înalte prea des
Oricine se plimbă în permanență cu tocuri înalte trebuie să se aștepte ca mușchii pelvieni să aibă crampe. Ciudat dar adevarat: Poziția nefirească a picioarelor și picioarelor poate fi dăunătoare podelei pelvine și mușchilor din jur, relatează ginecologul american Dr. Eden Fromberg. Când mușchii pelvieni crampează, nu pot transmite în mod corespunzător semnalele de excitare care sunt necesare pentru un orgasm.
Deci: alunecați mai des în adidași sau papuci șic!
3 | Bei prea puțină apă
Corpul tău are nevoie de apă pentru a avea orgasm. Numai când mușchii și țesutul conjunctiv alunecă și alunecă frumos, calea este clară pentru un orgasm împlinit.
În special când ai avut câteva cocteiluri, poate merita să iei o înghițitură lungă de apă înainte de a te apuca de treabă, deoarece alcoolul usucă corpul!
Medicamentele pentru tensiunea arterială, antidepresivele, restauratoarele de păr, pilulele contraceptive și alte medicamente ne pot slăbi libidoul. Unele medicamente pot provoca, de asemenea, vaginul nostru să nu mai fie atât de ușor "width =" 600 "height =" 600 "/> Foto: Fotolia/Archive
4 | Fără orgasm: medicamentul dumneavoastră interferează
Medicamentele pentru tensiunea arterială, antidepresivele, restauratoarele de păr, pilulele contraceptive și alte câteva medicamente ne pot slăbi libidoul. Unele medicamente pot preveni, de asemenea, vaginele noastre să se ude la fel de ușor. Dacă simțiți că medicamentul vă face să vă simțiți mai puțin anxios, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Informații despre posibile tulburări ale dorinței sexuale pot fi găsite de obicei în fișa cu informații despre produs. Dacă o pacientă are probleme majore cu senzația sa sexuală din cauza unui medicament, ar trebui, dacă este posibil, să treacă la un medicament cu mai puține efecte secundare ", recomandă asociația profesională a ginecologilor.
În caz contrar, nu ezitați să utilizați un lubrifiant. Există atât de multe variații ale acesteia în zilele noastre, încât va trebui să existe una cu care să vă simțiți confortabil.
Pentru sex bun, fiecare femeie trebuie să știe ce anume se bucură. Dar mulți dintre noi nu prea știu cum să se atingă pentru a se simți bine. „Multe femei au insuficient" width = "600" height = "600" /> Foto: Fotolia/Archive
5 | Te masturbezi prea puțin
Pentru sex bun, fiecare femeie trebuie să știe ce anume se bucură. Dar mulți dintre noi nu prea știm cum să ne atingem pentru a ne simți bine. „Multe femei au cunoștințe insuficiente despre propriul corp sau nu sunt sigure despre ce se întâmplă în timpul actului sexual. Lipsa informațiilor și lipsa experienței de masturbare sunt deseori responsabili de aceste insecurități și pot afecta comportamentul sexual ”, explică Asociația Ginecologilor.
Dar dacă nu știi ce se întâmplă și ce este bine pentru tine, nu te poți deplasa într-un mod relaxat și să te bucuri de atingerea partenerului tău. Dacă simțiți că nu știți suficient despre cum poate funcționa corpul dumneavoastră în timpul sexului, faceți cercetări, citiți sfaturi, forumuri sau reviste medicale disponibile de la ginecologul dvs.
Și nu fi timid să te atingi. Acesta este singurul mod în care poți afla ce ți se pare foarte bine.
Uneori se întâmplă foarte repede: vă priviți adânc în ochii celuilalt și brusc dorința este acolo. Prost doar dacă de fapt ai vrut să mergi la toaletă. Când vezica urinară este atât de plină încât aveți o „lățime =„ 600 ”înălțime =„ 600 ”/> Foto: Fotolia/Archive
6 | Ar fi trebuit să te duci din nou la baie
Uneori se întâmplă foarte repede: vă priviți adânc în ochii celuilalt și brusc dorința este acolo. Prost doar dacă de fapt ai vrut să mergi la toaletă. Dacă vezica urinară este atât de plină încât ți-e frică să te relaxezi, este dificil să faci orgasm în timpul sexului.
Îndrăznește să-i spui partenerului tău că mai ai nevoie de o scurtă pauză. În acest timp, se poate mângâia. Spune-ți adio de la cea mai bună piesă cu un sărut iubitor!
Nu vrem să stârnim panică aici. Cu toate acestea, este posibil să aveți puțină dorință de sex, deoarece aveți o boală. Există mulți factori fizici care reduc libidoul "width =" 600 "height =" 600 "/> Foto: Fotolia/Archive
7 | Fără orgasm: aveți o boală nedescoperită
Nu vrem să stârnim panică aici. Cu toate acestea, este posibil să aveți puține dorințe de a face sex, deoarece aveți o boală. Există mulți factori fizici care pot reduce libidoul, cum ar fi diabetul, chisturile și fibroamele, bolile vezicii urinare sau modificările hormonale, cum ar fi în timpul menopauzei.
Dacă nu ai chef de mult timp, primește sfaturi de la medicul de familie și ginecolog.
Este terifiant, dar fapt: Multe femei acceptă că doar soțul lor este orgasm și niciodată. Asociația ginecologilor raportează: „Adesea, lipsa empatiei duce la„ width = „600” height = „600” /> Foto: Fotolia/Archive
8 | Nu ai încredere în partenerul tău
Este terifiant, dar fapt: Multe femei acceptă că doar soțul lor este orgasm și niciodată. Asociația ginecologilor raportează: „O lipsă de empatie sau o lipsă de disponibilitate de a se adapta la partenerul său duce adesea la faptul că doar unul dintre cei doi parteneri se confruntă cu un punct culminant în timpul actului sexual. Multe femei acceptă să nu aibă orgasm cu partenerul lor, chiar dacă nu sunt mulțumite de situație. Vă puteți simți, de asemenea, responsabil pentru eșec. ”
În astfel de cazuri, numai comunicarea deschisă poate ajuta. Caută ajutor profesional dacă nu știi cum să vorbești cu soțul tău. În niciun caz nu acceptați că nu veți avea niciodată orgasm dacă sunteți sănătos din punct de vedere fizic și, prin urmare, cu siguranță puteți avea unul.
Sexul bun nu este liniștit. Țipătele și gemetele în timpul sexului pot face minuni, spune expertul în relații Laurel House. Dacă încercați să fiți tăcut pentru că nu doriți să treziți copiii "width =" 600 "height =" 600 "/> Foto: Fotolia/Archive
9 | Nu faci suficient zgomot
Sexul bun nu este liniștit. Țipătele și gemetele în timpul sexului pot face minuni, spune expertul în relații Laurel House. Dacă încercați să fiți tăcut pentru că nu doriți să treziți copiii sau nu doriți ca vecinii să vă audă, vă suprimați exact plăcerea care te-ar putea aduce la orgasm.