9783777627113 Vital from 50 Programul dvs. de nutriție și exerciții - ZVAB - Frobцse, Ingo; Hamm,
Frobцse, Ingo; Hamm, Michael
În prezent, nu există nicio ofertă disponibilă pentru acest ISBN.
„Cele două domenii importante de nutriție și exerciții fizice sunt transmise cititorului într-un mod simplu și concis.” - farmacie 05/2018
„Având în vedere timpul foarte scurt de consultare disponibil pentru practica internistilor sau medicilor generaliști în îngrijirea de rutină a pacienților în practică, sfaturi bazate pe dovezi și prietenoase pacientului, cum ar fi aceasta, sunt binevenite. Cartea poate fi folosită ca o bază de cunoștințe utilă în plus față de măsurile practice de prevenire pentru pacienți + 50 sunt recomandate, dar este potrivită și pentru grupele de vârstă mai tinere. " --internistische praxis 2015 Volumul 55, numărul 3
"Una peste alta, acesta este un ghid excelent structurat, cu multe sfaturi și opțiuni utile pentru menținerea vitalității și sănătății pentru oamenii din a doua jumătate a vieții." - live astăzi octombrie 2014
Mâncarea și tăierea trebuie să fie corecte
Să îmbătrânești și să rămâi în formă cine nu și-ar dori asta? Omul de știință sportivă Prof. Ingo Froböse și nutriționistul Prof. Michael Hamm arată cum se face: Mâncarea și tăierea trebuie să aibă dreptate este formula magică foarte simplă pentru a rămâne tânăr și vital. Cu ajutorul acestui ghid, puteți deveni singur un expert și vă puteți crea propriul program individual de mâncare și exerciții. Fitness nu este o chestiune de vârstă Citiți activ!
Din conținut:
- Formula vitalității
- În era computerului cu software preistoric
- Organele vitale în mișcare
- Substanțele de vitalitate nu pot funcționa fără ele
- Calea mea către fitness cu un program de auto-testare și exerciții
- Sporturile bine îmbătrânite
- Verificarea mea nutrițională personală și programul alimentar
- Piesa de service: sfaturi și accesorii pentru cumpărături
„Despre acest titlu” se poate referi la o altă ediție a acestui titlu.