A 21-a săptămână de sarcină

Creșterea fătului va încetini de acum încolo, cel puțin vizibilul. În ceea ce privește greutatea, acum este în jur de 370g și creșterea în greutate este probabil de multe ori mai mare. Organele continuă să se dezvolte în mod natural, iar sistemul nervos central se dezvoltă. De asemenea, pielea devine mai robustă din săptămâna 21 de sarcină. De acum înainte, fătul începe să-și „antreneze” sistemul digestiv înghițind lichidul amniotic și excretându-l din nou. Exersează devreme!

Dureri de spate

Loviturile blânde pe care le-ai simțit în săptămânile anterioare sunt din ce în ce mai grele. Apropo, multiplilor le place să se lovească reciproc. Pe lângă durerea cauzată de lovituri, durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente plângeri în acest moment al sarcinii. Pentru a evita durerea atunci când stați așezat, vă puteți așeza picioarele pe un scaun sau pe un scaun mic pentru a ajunge într-o poziție în care genunchii sunt mai înalți decât șoldurile. Nu ar trebui să mai ridicați obiecte grele, chiar dacă aveți senzația că „puteți”. Transpirati mai mult decat de obicei? Acest lucru se poate datora faptului că anumite mișcări sunt acum mai dificile pentru dvs. Un alt motiv pentru producția crescută de transpirație pot fi fluctuațiile hormonale. Încercați să faceți lucrurile puțin mai ușor și să acceptați oferte de ajutor.

5 motive pentru depozitarea sângelui din cordonul ombilical pentru copilul dumneavoastră

este un tratament standard pentru zeci de boli grave
poate fi utilizat la copii și adulți
poate fi folosit și pentru tratarea fraților
poate fi luat o singură dată în viață, imediat după nașterea copilului
Letti a salvat viața și a ajutat alți copii să lupte împotriva bolilor

Informații suplimentare despre motivele depozitării pot fi găsite la www.cordbloodcenter.at sau aici:

Sarcina se schimbă mai mult decât doar silueta ta

Umflarea articulațiilor și reținerea apei sunt, de asemenea, posibile și apar la multe femei. Pentru a preveni crampele, unele femei însărcinate poartă ciorapi de susținere speciale, care sunt disponibile la un chirurg ortoped sau la un magazin medical. De asemenea, încercați să ridicați picioarele cât mai des posibil. Chiar și în afară de creșterea în greutate, aspectul tău se schimbă: părul și unghiile cresc mai repede. Hormonii sarcinii fac căderea părului mai puțin probabilă. Cu toate acestea, uneori se întâmplă și ca părul să fie mai uscat sau gras mai repede decât era înainte de sarcină.

Bine de stiut

Ai deja jumătate din sarcină în spatele tău și acum subiectul nașterii se apropie inevitabil. Poate că ați luat deja parte la o seară de informare la spital sau ați vorbit cu moașa despre cum ați dori livrarea. În Austria, aproape toți bebelușii văd lumina zilei într-un spital. Doar 1% -1,5% dintre copii se nasc acasă sau într-un centru de naștere.

Deși nașterea în propriile patru pereți este la fel de sigură ca nașterea într-un spital, majoritatea mamelor decid să meargă la clinică. Dacă totuși doriți să nașteți într-o atmosferă familiară, trebuie să începeți pregătirile în timp util. Nu orice moașă oferă nașteri la domiciliu, iar sarcina dvs. trebuie să fie absolut lipsită de complicații pentru ca o naștere la domiciliu să fie o opțiune. Alternativă la naștere la domiciliu: o naștere într-o sală de naștere condusă de moașă sau într-o sală de naștere a moașei.

Repere

De acum înainte, bebelușul tău mai are „doar” o singură slujbă: să câștige în greutate și dimensiuni.
Puii sunt acum măsurați din cap până în picioare, cu picioarele întinse în mare parte. Lungimea femurului (lungimea osului coapsei) este, de asemenea, determinată de ultrasunete. Oferă indicații ale progresului în creștere.
Bebelușul tău se îngrașă rapid, iar corpul tău se schimbă și el. Prima durere de spate va apărea probabil încet. Masajele ușoare, yoga pentru femeile însărcinate, acupunctura și exercițiile fizice regulate vă asigură că spatele vă poate relaxa din nou.

Lista de verificare

Nu uitați să efectuați al doilea examen cu ultrasunete până la a 22-a săptămână de sarcină.
O pernă care alăptează este o investiție bună chiar înainte de naștere.
Începeți cu călătorii de relaxare obstetrică sau exerciții regulate de hipno-naștere.

Primiți mostre de produse, vouchere și informații despre promoții de la BabyForum.at

Articole, campanii, concursuri și teste de produse interesante vă așteaptă în buletinul informativ.