A bea prea multă sifon scurtează speranța de viață

Actualizat la 21.03.2019 | 17:25 - publicat pe 20/03/2019 | Ora 17:00

prea

Potrivit unui studiu din SUA, consumul a mai mult de două cutii de sodă pe zi crește riscul de deces prematur cu 21%.

Băuturi de sodiu, sucuri de fructe, ceaiuri cu gheață ... chiar și la doze mici, aceste băuturi zaharate sunt dăunătoare sănătății noastre. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au urmărit consumul de băuturi zaharoase de 120.000 de americani timp de 30 de ani. Studiul lor, publicat în revista Circulation, arată un exces de mortalitate chiar și pentru persoanele care sunt departe de obezitate, începând de la o singură zi pe zi.

Acest risc nu este legat doar de cantitatea mare de zahăr din aceste băuturi. De asemenea, provine din modul în care zahărul ajunge în organism: „Este un râu grozav care se descarcă brusc în sânge, ceea ce provoacă o înfundare a arterelor de către zahăr, care este omniprezent”, explică dr. Jean. -Michel Borys endocrinolog . Rezultat: promovează diabetul, hipertensiunea arterială care poate duce la boli cardiovasculare și atacuri de cord.