A Better Me 2020 săptămâna 1 - Le So Girly Blog
Da, după câteva săptămâni de absență, A Better Me a revenit în 2020 pe blog! Trebuie spus că în ultimele săptămâni am avut atât de puțină memorie și motivație încât am sărit peste această coloană. Știu însă că mulți dintre voi îl urmăriți, așa că nu mai aveți în vedere să îl lăsați deoparte în 2020:)
Ca reamintire, scopul acestei secțiuni este să împărtășesc jurnalul meu alimentar perfect imperfect. Aici, fără dietă, fără obiectiv de slăbit: doar dorința de a găti mai mult și de a fi inspirat în fiecare zi.
Dacă motivația este acolo, s-ar putea ca anul acesta, unele noțiuni de sport să fie incluse în secțiune. Dar nu promit nimic, altfel s-ar putea să dea peste mine din nou;) #lesvraissavent
Luni, 6 ianuarie
Încep săptămâna școlii cu greu să mă ridic din pat. Nu-mi este foarte foame, așa că omit micul dejun și mă pregătesc să ies la cumpărături săptămâna asta.
După cumpărăturile de dimineață, îmi pregătesc prânzul în mișcare: o salată Caesar cumpărată în timpul cumpărăturilor, însoțită de o bruschetă de casă cu roșii/cremă de brânză.
Lucrez toată după-amiaza, bând multe ceaiuri de plante. Este un obicei pe care l-am luat și trebuie să spun că îmi este greu fără el acum.
Seara, îmi comand niște sushi și mă așez în fața Netflix după un duș fierbinte frumos pentru a mă relaxa.
Marți, 7 ianuarie
În ciuda unei nopți aspre - dorm foarte prost în acest moment - mă ridic pe la 8 dimineața. Beau un ceai verde mare cu câteva clementine la micul dejun, apoi mă apuc de treabă.
La prânz, mă alătur prietenei mele Julie cu care M-am dus la Montreal pentru prânz la Delicacy's. Optez pentru un sandviș care conține, printre altele, mozzarella pâine, brânză cheddar, guacamole și sos de salsa, însoțit de cartofi prăjiți.
Mă întorc la muncă după-amiaza, înainte de a-mi face un fel de mâncare cu ravioli de pesto/ricotta proaspete. Apoi mă alătur celui mai bun prieten al meu pentru seara noastră de teste de marți.