A câștiga câteva kilograme este absolut în regulă ”- Stresul imaginii corporale în blogul gay IWWIT
Billy cântărea cu 40 de kilograme mai mult. În interviu, el descrie cum s-a văzut pe sine în acest timp și ce a trăit în scenă. Și chiar dacă sportul face parte din viața lui de astăzi, el știe că un corp mai suplu nu este totul!
Dimensiunile modelului? Nimic! Billy, ai văzut vreodată că ți se întâmplă asta?
Încă de la o vârstă fragedă am avut întotdeauna mai multe pe coaste. La 16 ani m-am îngrășat din ce în ce mai mult și la 25 - adică 2008 - cu o înălțime de 1,80 metri în final am cântărit 130 de kilograme. Principalele motive pentru creșterea în greutate au fost problemele familiale și faza de auto-descoperire după ce mi-am dat seama că sunt gay.
Ce s-a întâmplat?
Pe atunci, am avut literalmente o mulțime de probleme cu dulciurile, mai ales în timpul ieșirii mele. Mama mea s-a descurcat imediat, dar tatăl meu nu. Așa că a trebuit să învăț de două ori să mă accept și să pot spune: sunt gay și sunt grasă. Când am putut sta singur, m-am dus la un club gay pentru prima dată și am simțit imediat aspectul și presiunea.
Ce anume ai întâlnit acolo?
Intoleranţă! Chiar dacă sunteți tolerant în exterior, lucrurile arată adesea foarte diferit între ele. Oamenii mai groși, de exemplu, simt adesea devalorizare. Acum, nici un comentariu de genul: „Porc gras!”, Dar mai degrabă indirect, dar inconfundabil. Orice lucru care nu se află într-un anumit cadru este exclus rapid. Pur și simplu nu am corespuns cu imaginea gay ideală! Și aproape nimeni nu era interesat de mine. A fost foarte asemănător cu portalurile de întâlniri.
Deci, în general, a fost mai greu pentru tine în scenă?
O mare atenție este acordată apariției în societate în ansamblu, fără îndoială. Cu toate acestea, acceptarea în scenă este deja mai limitată. Cu toate acestea, în mediul școlar sau profesional, nu am experimentat o evaluare atât de negativă a corpului meu.
Billy astăzi: greutatea sa este între 92-95 de kilograme. Astăzi arăți altfel: ce s-a întâmplat?
Inițial, motivul pierderii în greutate a fost pur și simplu o vară extremă. Din cauza căldurii nu am putut mânca mult, am mers mult la cluburi și am băut multă apă. Așa că am slăbit aproape 40 de kilograme și am ajuns să cântăresc 82 de kilograme. Chiar am trecut prin toate mărimile de haine. Nu m-am dus la sala de sport până atunci.
Exercițiul nu a devenit stresant pentru tine?
Nu, sportul nu a fost și nu este un stres pentru mine: mă bucur de unitățile de antrenament și am putut să fac contacte sociale. Înainte de asta, am jucat ore în șir doar acasă pe computer și m-am concentrat pe propriile mele deficite transmise de mediu. Sportul m-a ajutat personal să ies din indolență și să-mi lărgesc viziunea.
Pentru mine, sportul face acum parte din viața mea, precum spălatul pe dinți. Nu este ca și cum mi-aș aborda întreaga zi după aceea sau aș lăsa exercițiile să-mi dicteze singur planul de masă. Pentru mine, sportul este un mod frumos de a echilibra viața de zi cu zi, un hobby. Dar, desigur, încerc să-mi păstrez greutatea corporală cu acest sport. clar!
Ce s-a schimbat pentru tine cu acest „eu nou” în scenă?
Pierdând în greutate și construind mușchi, observați deja cum crește atractivitatea. De atunci am fost privit, vorbit și scris foarte des, de asemenea, de către oameni care anterior nu doreau să știe nimic despre tine. Pur și simplu am fost perceput diferit. Bineînțeles, propria mea bunăstare crește și încrederea în sine este întărită. Chiar dacă este superficial, dar cine spune „nu” comentariilor frumoase?
Ai devenit tu însăși un spărgător prin această experiență?
Nu, am fost întotdeauna precaut. Nu am fost niciodată genul care a intrat pe ușă și toate privirile sunt îndreptate spre tine. Cu toate acestea, îndrăznesc deja să caut contactul cu alții - prin contactul vizual, zâmbindu-le sau vorbind cu cineva. Acest lucru este desigur mai ușor acum.
Deci: „corp bine, bine”?
Sunt mai probabil să mă îngraș cu un metabolism lent. Deci nu sunt un tip slab și sportiv din fire. Chiar dacă îmi place să fac sport, mă ajută să-mi mențin greutatea. Prin urmare, există și o anumită limită mentală. Când ajung acolo, voi face orice pentru a slăbi. În acest sens, există încă o anumită presiune. Dar nu mă supun stresului: a câștiga câteva kilograme este absolut în regulă. Greutatea mea a scăzut, de asemenea, bine în ultimii doi ani.
„Acceptarea ta așa cum ești ar putea funcționa dacă mediul ar trăi acceptarea”
Mulți simt că se pun sub presiune pentru aspectul lor. Ce ați spune: Ce nu ar trebui să faceți niciodată cu privire la propriul corp?
Desigur, nu este întotdeauna ușor să fii calm cu privire la aspectul tău și să fii drăguț cu tine însuți. Ai nevoie de un caracter puternic și de o bună încredere în sine, astfel încât să nu ai probleme cu supraponderalitatea. Acceptându-te așa cum ești, ar putea funcționa dacă mediul ar fi acceptat. Dar de multe ori mediul are mai multe probleme decât tine.
Prin urmare, nu trebuie să mergeți niciodată atât de departe încât, de exemplu, să faceți operații estetice numai din motive estetice. De asemenea, nu am înțelegere pentru tipurile care înghit anumite preparate, cum ar fi steroizi anabolizanți sau testosteron, pentru a construi mușchi. Există efecte secundare flagrante și obții un corp care nu mai este cu adevărat al tău. Desigur, pe măsură ce îmbătrânești, poate deveni mai dificil să-ți menții greutatea. Dar atunci ar trebui să știi și ce este important în viață și că corpul nu mai este una dintre prioritățile de top.
„Acceptarea în scenă este deja mai limitată”. La început, sună ca: „drum lung” și „mult de făcut”. Ce ar putea ajuta mai întâi?
Cred că este minunat când oamenii groși apar pur și simplu prezenți. Pentru că o persoană poate impresiona și prin aspectul său - nu doar prin aspectul corpului său. Mă știu: poate fi dificil să ieși din tine dacă ești mai timid. Mai ales când ești gay și puțin gras. Dar merita. Și chiar dacă ți se transmite întotdeauna: cifra nu este totul! Un corp frumos nu este de nici un folos dacă nu poți rosti trei propoziții și pur și simplu nu ai carismă! Și mulți care sunt atât de critici față de ceilalți ar trebui mai întâi să se privească în oglindă. Nici ei nu arată atât de ideal în lumina zilei ...
După tot stresul imaginii corpului, ce mai faci astăzi?
Am devenit mai matur și mai puternic, am ieșit cu mult timp în urmă. Tocmai am crescut cu experiența de viață. Prin urmare, corpul meu nu mai este la fel de central ca pe vremuri. Sunt fericit când îmi pot menține greutatea prin mișcare. În acest moment este de 92 până la 95 de kilograme. Și sunt foarte fericit cu asta. Dacă există feedback pozitiv din partea celorlalți, și asta este frumos. Clar!
Dar eu mă știu: nu poți mulțumi pe nimeni. Mai sunt cei care spun „Ai prea mult pe coaste!” Nu sunt un sportiv de top. Dar nici nu mă străduiesc pentru acest presupus ideal. Toată lumea ar trebui să fie realistă. Pentru mine este important să mă pot vedea în oglindă și să mă înțeleg cu mine. Și până la urmă nu depinde doar de corp: La ce bun un corp grozav dacă este leneș în interior? Astăzi mă simt bine în jur și acesta este principalul lucru!