A fi puțin supraponderal nu este neapărat rău

Studiul danez sugerează că indicele de masă corporală de 27 este legat de o mortalitate mai mică.

supraponderal

Ai câteva kilograme în plus? Indicele dvs. de masă corporală (IMC, care se calculează prin împărțirea greutății la înălțimea pătrată) depășește nota de 25, considerat idealul care nu trebuie depășit? Ar putea fi o veste bună. Într-adevăr, oamenii ușor supraponderali trăiesc mai mult ... Acest lucru este demonstrat de un studiu danez foarte serios publicat în jurnal Jama la jumătatea lunii mai: persoanele cu un IMC de 27 și-ar vedea riscul de mortalitate, toate cauzele combinate, scad în comparație cu persoanele cu un IMC între 18,5 și 25 ... Cercetătorii au urmărit 120.000 de persoane pe parcursul a treizeci de ani (1976-2013). Rezultatul este clar: IMC asociat cu o mortalitate mai mică a crescut în această perioadă de la 23,7 la 27.

Asta înseamnă, totuși, că standardele trebuie revizuite? Nu atât de repede, avertizează specialiștii.

„Acest studiu arată mai presus de toate că, de treizeci de ani, ne-am îngrijit mai bine de persoanele supraponderale. Mortalitatea lor se alătură astăzi cu cea a persoanelor cu greutate normală. Măsurile preventive sunt eficiente ”, explică profesorul Michel Krempf, șeful departamentului de nutriție din Nantes. Supraponderalitatea fiind considerată un factor de risc cardiovascular, persoanele acoperite au fost într-adevăr mai bine monitorizate de câțiva ani. Își monitorizează tensiunea arterială, nivelul zahărului din sânge, colesterolul ...