A început astăzi - Dieta cu Acupunctura Forum Diet Club
sunt un începător. Aș dori să iau notițe aici. Cum faceți cântărirea și vă motivați reciproc?
Pe scurt pentru mine: am făcut 2 diete în toată viața mea. 1 săptămână WW, nu a fost nimic pentru mine și o dată am slăbit cu succes 13 kg cu acupunctură.
După ce am ignorat cântarul de luni de zile și în cele din urmă m-am îndrăznit anul trecut, acum trebuia să fac ceva.
Înțărcat recent. Am 2 băieți, de 5 ani și 15 luni și amândoi s-au îngrășat în timpul alăptării.
Acum cântăresc 90 de kg, asta e recordul meu, nici măcar nu cântăream atât de mult când m-am născut!
Am avut și diabet gestațional și valorile mele sunt, de asemenea, limită. Documentul a spus deja, pierde în greutate altfel diabet! Este, de asemenea, o boală familială la noi.
Așa că acum am avut în sfârșit prima zi la medicul naturist.
Am 4 ace, un ac de motivație, un ac anti-agresiv, împotriva poftei de zahăr și a senzației de foame.
Faceți o săptămână de dietă cu quark, consumați legume crude și suplimente alimentare între ele.
Voi trece printr-o detoxifiere timp de 3 săptămâni și voi slăbi aproximativ 8-10 kg la final. Apoi, o pauză de 3 săptămâni, puteți mânca orice și apoi din nou.
Vreau să cântăresc din nou 60 kg.
Așa că ține-ți degetele încrucișate pentru mine.
Re: A început dieta azi cu acupunctura
raspunde de la anico pe 23 ianuarie 2014, ora 07:07
bună,
Vă doresc mult succes. Am încercat, de asemenea, acupunctura - rezultat, bine.
Țineți-ne la curent cu evoluția lucrurilor pentru dvs.
Singurul lucru care mă motivează este atunci când scala arată din ce în ce mai puțin.
Vino și la spiritele zăpezii, dacă îți place!
Re: A început dieta azi cu acupunctura
raspunde de la lilly1211 pe 23 ianuarie 2014, ora 9:18
Asta suna interesant. Aș putea folosi și acul anti-agresivitate:-)