A mânca sănătos este mai eficient pe termen lung decât să te privezi de slăbit - Federație

Sunteți aici: Acasă Știri A mânca sănătos este mai eficient pe termen lung decât să te înfometezi pentru a slăbi

sănătos

  • Reduceți zoomul
  • Măriți zoomul
  • Imprimați pagina
  • Stare de nervozitate
  • Facebook
  • Google +

Mai mult de două din trei femei și unul din doi bărbați ar dori să slăbească. Și, printre acestea, 67% dintre femei și 39% dintre bărbați au urmat cel puțin o dietă în viața lor, potrivit rezultatelor studiului. „Presiunea unei anumite imagini corporale în societatea noastră înseamnă că chiar și subiecții cu greutate normală, nici obezi, nici chiar supraponderali, urmează o dietă: aproape două din trei femei (58%) din greutatea normală urmează o dietă”, notează profesorul Serge Hercberg (institutul Inserm, Universitatea din Paris XIII) care coordonează studiul.

„Fapt nou, chiar și 27% dintre bărbații cu greutate normală vor să slăbească”, adaugă el. „Există într-adevăr o problemă a percepției corpului, a modelelor transmise de modă, de mass-media”, insistă cercetătorul.

"Spirala dietelor"

Studiul s-a axat în principal pe un eșantion de 18188 Nutrinauți care au urmat cel puțin o dietă în timpul vieții lor. Dintre acestea, mai mult de una din patru femei și unul din șapte bărbați au avut mai mult de cinci diete în viața lor.