A treia tehnică Itsutsu-no-kata - Forumul de judo
a treia tehnică, Itsutsu-no-kata
Contribuție de către kastow »15.09.2013, 09:50
De la înființarea Kôdôkan jûdô, jûdô a devenit ceva ce ar trebui studiat nu numai ca metodă de autoapărare, ci și ca modalitate de antrenare a corpului și cultivare a minții. (Jigorô Kanô: MIND PESTE MUSCULULUI)
Re: a treia tehnică, Itsutsu-no-kata
Contribuție de către tutore! »15.09.2013, ora 11:58
Nu este atât de ușor de răspuns, dar voi încerca oricum.
În timp ce Randori-no-Kata și Shobu-no-Kata sunt, de asemenea, legate de instruirea și automatizarea anumitor tehnici cu detaliile lor fine, acest lucru nu se aplică în același mod pentru Itsutsu-no-Kata. Itsutsu-no-kata este o ilustrare a principiilor generale prin corpul cuiva. Prin urmare, criteriul pentru judecarea itsutsu-no-kata nu poate fi, în consecință, detalii definite cu exactitate ale unei mișcări, ci doar înțelegerea a ceea ce trebuie ilustrat. Acest lucru devine cel mai clar în direcția aruncării celei de-a treia acțiuni, care este definită formal, dar strict vorbind nu prea are legătură cu înțelegerea.
Ideea principală a celei de-a treia acțiuni este că oricine controlează centrul controlează o mișcare rotativă. Această idee este concretizată în multe tehnici în multe kata, de ex. în uchi-mata în nage-no-kata. Din punct de vedere fizic, aceasta înseamnă că forțele circulare care acționează sunt mai mici cu cât centrul de greutate este mai aproape de centrul cercului și devin zero atunci când centrul de masă este în centrul cercului.
Este important să înțelegem acest lucru - și nu numai ca o lege fizică, ci cu toate consecințele pentru comportamentul de luptă și pentru o tehnică adaptată situației. În Itsutsu-no-Kata, acest lucru este „doar” ilustrat în general. În plus, mai trebuie luat în considerare un alt lucru mic, și anume accelerația vitezei unghiulare cauzată de reducerea momentului de inerție atunci când masa se apropie de o axă de rotație (a se vedea controlul vitezei de rotație a piruetelor în patinatori).
În prezent, acțiunea din Kodokan este predată astfel în clip:
În timpul demonstrației - apropo, ambii au peste 70 de ani - se vede clar că viteza crește cu cât cei doi se apropie de centru. Pasul mic de lovitură Toris din fața „Yoko-wakare” este folosit pentru a crea spațiu, astfel încât centrul de greutate (în mod ideal) să se odihnească exact în centru după cădere.
Din punct de vedere biomecanic, există o mică problemă de depășit. După întâlnire (și accelerația asociată), Tori are picioarele exact în centru, dar acum trebuie să vadă că își aduce centrul de greutate în jos - de aici micul pas în lateral și întârzierea rezultată. Acest lucru este biomecanic în condițiile generale - Tori ar trebui (1) să meargă în centru ȘI (2) după aruncare cu focalizarea în centru ȘI (3) să-l conducă pe Uke la „aruncare” - cu greu altfel rezolvabil (cel puțin nu am nici o idee că ar putea aduce toate cele trei condiții sub un singur acoperiș fără compromisuri). Tori ar putea cădea direct cu fesele, dar apoi nu-l mai poate duce pe Uke să cadă. Sau se lasă să cadă în exterior pentru o aruncare reală, dar, în cele din urmă, concentrarea lui nu mai este în centru.
În cele din urmă, totuși, ceea ce contează cel mai mult este ideea care trebuie ilustrată - și dacă cineva a înțeles-o și este capabil să aplice principiul în situații de judo „reale”. Cei doi - atât de mult este asigurat - știu foarte bine ce fac.