Ab Swing Test & Recenzii Mașină de fitness Abs - Comparafit
Ab Swing este un dispozitiv de fitness marca „As Seen On TV”, care pretinde că ajută utilizatorul să piardă excesul de grăsime din burtă vizând mușchii abdominali inferiori, superiori și oblici.
Există puține informații despre acest dispozitiv, de aceea am decis să îl testăm și să vă oferim punctul nostru de vedere. Ceea ce vedem este că puține site-uri oferă Ab Swing, iar majoritatea celor care l-au oferit acum afișează produsul ca indisponibil. Prin urmare, Ab Twister este o mașină abdominală formată dintr-o bancă (pernă căptușită) și etrieri pentru a plasa picioarele atașate la bancă printr-o bară reglabilă în adâncime. Totul este montat pe o bază stabilă. Scaunul se înclină înainte și înapoi, creând o mișcare de tip crunch (mișcare de bază pentru a lucra abs). Această mișcare funcționează abdominalele inferioare și superioare, precum și oblicele.
În funcție de dealer, Swing Ab poate veni cu elemente suplimentare, cum ar fi un program de antrenament și un plan de dietă pentru pierderea în greutate. AB Swing a ieșit pe piață pentru aproximativ 100 USD, prețul mediu al unei mașini de așezat la domiciliu, dar îl puteți găsi acum la mai puțin de 50 USD.
- Tastați Tipul 1
- Pliabil DA
- Greutate maximă NC
- Număr de exerciții NC
- Dimensiuni NC
- Greutatea NC
- Garanție NC
Utilizatorii ar trebui să se așeze pe scaunul căptușit și să-și așeze picioarele în etrieri.
Mânerele sunt așezate de fiecare parte a scaunului căptușit. Odată ce utilizatorul este instalat corect, în timp ce se ține de mânere, se leagănă înainte și înapoi, aducând picioarele sau genunchii (în funcție de exercițiul ales) spre piept.
Acest lucru creează o mișcare asemănătoare crunchului care acționează abdominalele. Rotirea ușoară a bazinului în scaun ajută la direcționarea mușchilor oblici din abdomen. Nu există instrucțiuni detaliate despre modul în care funcționează Ab Swing, dar am reușit să găsim un videoclip care promovează produsul cu exemple de exerciții pe care utilizatorul le poate efectua pe aparat.