Accident rutier Cum să depășești traumele Doctor Doc
Un accident de mașină se întâmplă dintr-o dată, fără ca tu să înțelegi cu adevărat ce se întâmplă. Adesea este gaura neagră și când te trezești totul s-a schimbat. Răni interne sau externe, imobilizare, pierderea unei persoane dragi: un accident de mașină transformă viața de zi cu zi cu susul în jos. Victimele accidentelor rutiere se confruntă adesea cu traume severe. La cine să apeleze pentru a o depăși ?
Ce este de fapt trauma ?
Trauma nu este întotdeauna ușor de văzut. Uneori oamenii care o au încearcă să o ascundă sau se prefac că „totul este în regulă”. În realitate, trauma se caracterizează prin tulburări comportamentale și psihologice care urmează unui șoc emoțional violent.
Uneori, problemele persistă și, în decurs de o lună de la accident, sunt încă acolo. Aceasta se numește stres post-traumatic. De asemenea, poate fi declanșat mai târziu, la data aniversării accidentului, de exemplu. În regiunea Rhône-Alpes, avocații din Lyon au avut posibilitatea să observe acest fenomen împreună cu clienții lor, în momentul procesului.
Care sunt simptomele traumei ?
Trauma are ca rezultat cel mai adesea coșmaruri, anxietăți și un fel de revenire bruscă la accident. Adesea, victimele dezvoltă o formă de paranoia de teamă că accidentul se va întâmpla din nou: hipervigilența. Apoi evită să se regăsească în aceeași situație ca la momentul evenimentului.
În unele cazuri, durerile de lumină se transformă în atacuri de panică, care trebuie urgent abordate. Dezvoltarea fobiilor încurajează, de asemenea, o stare depresivă generală. Persoana rămâne claustrată acasă, se retrage treptat sau schimbă ușor starea de spirit.
Când să caute ajutor psihologic ?
După un accident de circulație, trebuie să solicitați imediat ajutor psihologic. Chiar dacă victima nu pare să aibă probleme, trebuie pus imediat un dispozitiv medico-psihologic. Persoana trebuie să fie însoțită de o echipă de psihiatri și psihologi.