Această familie urmează o dietă fără zahăr de 1 an! Toate verzi
Această familie a urmat o dietă fără zahăr de 1 an!
Familia Schaub s-a provocat în 2013 să urmeze o dietă fără zahăr timp de 1 an! Acest pariu, care poate părea nebunesc, are succes pentru ca această familie americană să spună cel puțin.
Dieta fără zahăr: Eva, mama, a fost cea care a introdus această dietă fără zahăr soțului și celor două fiice ale lor (pe atunci cu vârsta de 6 și 11 ani).
De unde a luat această idee? A aflat despre faptele rele despre zahăr și a constatat că a cauzat probleme grave de sănătate, inclusiv obezitate.
Se spune că zahărul este un element toxic responsabil în special de Diabet și diverse boli cardiovasculare.
Acestea sunt principala cauză de deces în lume.
Înarmată cu noile sale cunoștințe, Eve a vrut să încerce experiența de a urma o dietă fără zahăr timp de 1 an.
Singurele alimente zaharoase permise sunt cele care conțin zahăr natural și nemodificat, cum ar fi fructele.
Asa de începe vânătoarea de zahăr, iar familia își ia rămas bun de la multe alimente cu adaos de zahăr și zahăr fals.
- zahar de masa
- Suc
- Sirop din esență de arțar
- Miere
- m elass
- alcooli dulci.
Și altele mai surprinzătoare: mezeluri, pâine, biscuiți, slănină, cârnați, oțet, tortilla ... și da zahărul se ascunde peste tot în dieta noastră modernă!
Dieta fără zahăr s-ar dovedi a fi complicată, dar Eve era sigură că aceste eforturi vor îmbunătăți sănătatea familiei sale.
Ea mărturisește că de-a lungul lunilor, ea și ceilalți membri ai familiei sale s-au simțit din ce în ce mai energici.
În acest an al dietei fără zahăr, familia și-a permis încă un desert dulce pe lună. Desertul din ce în ce mai puțin apreciat de-a lungul lunilor, de fapt, palatele lor nu mai aveau aceeași sensibilitate la acest ingredient.