Această formă a corpului protejează femeile de accidente vasculare cerebrale și boli de inimă - practică de vindecare
Forma corpului femeilor are un impact semnificativ asupra riscului de boli cardiovasculare
Forma corpului unei femei pare să aibă un impact uriaș asupra riscului de boli cardiovasculare. Depunerea de grăsime corporală variază chiar și între femeile cu un IMC normal. Cercetătorii au descoperit acum că femeile cu așa-numita formă de pere după menopauză au un risc redus de boli coronariene sau accidente vasculare cerebrale, în timp ce o formă de măr este asociată cu un risc mult crescut.
Cele mai recente cercetări de la Colegiul de Medicină Albert Einstein au descoperit că forma corpului femeilor pare să aibă un impact semnificativ asupra riscului de boli de inimă sau accident vascular cerebral. Rezultatele studiului au fost publicate în revista specializată în limba engleză „European Heart Journal”.
Face o diferență în ceea ce privește riscul de accident vascular cerebral și boli de inimă în care este depozitată grăsimea la femei? (Imagine: staras/fotolia.com)
Unde este depusă grăsimea?
Chiar dacă femeile au un IMC normal, grăsimea poate fi depusă în diferite poziții pe corp, iar depozitarea grăsimilor poate varia semnificativ. Femeile în formă de măr transportă mai multe grăsimi în jurul taliei corpului, în timp ce femeile în formă de pară depozitează mai multe grăsimi în jurul șoldurilor și picioarelor.
Aproape 2.700 de femei au fost examinate pentru studiu
Pentru studiul lor, cercetătorii au examinat 2.683 de femei aflate în postmenopauză cu un IMC normal. Aceste femei au fost monitorizate medical în medie 18 ani. De-a lungul timpului, au existat 291 de cazuri de boli cardiovasculare. După luarea în considerare a diferiților factori, s-a constatat că nici masa de grăsime, nici procentul de grăsime în sine nu au fost legate de riscul bolilor cardiovasculare, în timp ce forma corpului și locul în care s-a depus grăsimea au avut o influență majoră.
Așa a funcționat forma corpului
Sfertul femeilor cu cel mai mare procent de grăsime în jurul taliei a avut un risc crescut de 91% de boli coronariene sau accident vascular cerebral, comparativ cu sfertul femeilor cu cel mai mic procent de grăsime din jurul taliei. Cu toate acestea, dacă grăsimea a fost depozitată în picioare, acest lucru a fost asociat cu un risc redus cu 32% de accident vascular cerebral și boli de inimă. Femeile care aveau atât un procent mai mare de grăsime în talie, cât și un procent mai scăzut de grăsime la picioare au avut de peste trei ori riscul în comparație cu femeile cu distribuție opusă de grăsime.
Influența distribuția grăsimilor prin exerciții fizice?
Din păcate, nu se știe încă cum se poate deplasa grăsimea de la stomac la picioare. Exercițiul vă ajută să pierdeți în greutate, dar nu există dovezi cu privire la ce fel de exercițiu ar putea schimba grăsimea corporală, relatează autorii studiului. (la fel de)