Aceasta înseamnă că șanțurile transversale și longitudinale ale unghiilor sunt într-adevăr sănătoase

Actualizat: 08/09/2018 - 15:14

Unghiile neuniforme sunt adesea inestetice pentru cei afectați, la urma urmei, oja nu poate fi distribuită corect. Dar pata poate fi și un semnal din partea corpului.

Dacă brazdele adânci săpat în unghii, nu numai că arată inestetic pentru cei afectați, ci le provoacă și o mare îngrijorare. La urma urmei, le este teamă că șanțurile ciudate pot indica un deficit de vitamine sau chiar o boală. Editorii clarifică orice incertitudine.

Asta înseamnă caneluri transversale și longitudinale în unghii

Practic, este important să se facă distincția între două tipuri diferite de caneluri în unghii. Pe de o parte, există așa-numitele Caneluri transversale și, pe de altă parte, caneluri longitudinale.

Sub Șanțuri transversale se înțelege caneluri care trec peste cui. De multe ori vin ca rezultat al unuia Lezarea rădăcinii unghiei condiții. Cauzele posibile pot fi:

• manichiură greșită sau prea aspră
• Tulburări gastrointestinale
• Gripă (cu febră, la copii: cu rujeolă)
• diete lungi de accident
• Luarea anumitor medicamente
• boli mintale, cum ar fi depresia & Co.
• Tulburare tiroidiană

Dacă rădăcina unghiei nu se vindecă pe termen lung și/sau dacă șanțurile transversale continuă să revină, poate indica faptul că Corpul este deranjat cronic este. Atunci este recomandabil să aveți unul Să vezi un doctor. Apoi vor folosi un test de sânge pentru a afla ce este cu adevărat în neregulă cu tine. El vă va informa apoi despre tratamentul adecvat.

Caneluri longitudinale sunt, totuși, mai frecvente și sunt adesea inofensiv. Unghiile unor persoane afectate le au chiar pentru întreaga lor viață, astfel încât influențele de mediu nu sunt de obicei motivul. În schimb, ei lasă pe:

• predispozitie genetica
• bătrânețe sau
• Închideți deshidratarea.

Deși nu puteți face nimic în legătură cu primele două declanșatoare, cel puțin veți avea opțiunea de a bea întotdeauna suficient. Medicii recomandă, m cel puțin un litru și jumătate de lichid pe zi a lua înăuntru. În timpul verii sau în timpul activităților sportive, poate fi liniștit mai mult, astfel încât corpul să nu se deshidrateze. Cel mai bine este să folosiți apă sau ceai neîndulcit.

Fier, zinc și multă apă: mai multe sfaturi pentru caneluri la unghii

Dacă există caneluri pe unghii, puteți încerca, de asemenea, să curățați placa de unghii neuniformă cu una Fișier de lustruit (de exemplu de la farmacie) pentru a netezi din nou. Fii atent cu acest lucru, altfel placa de unghii poate deveni fragilă. În cele din urmă, unghiile tale se vor împărți și te vei confrunta cu următoarea problemă.

Ar trebui să aveți și un dieta mixtă echilibrată asigurați-vă că organismul dvs. este alimentat cu toate vitaminele și mineralele esențiale. La rândul său, aceasta asigură un metabolism sănătos al unghiilor. Mai ales Alimente cu vitamina A (beta-caroten), calciu, fier și zinc ar trebui să încorporați mai des în meniu:

• paprika
• Morcovi
• Lactate
• Apă minerală
• carne
• lentile
• spanac

Bine de știut: ar trebui să vă asigurați că combinați sucul de portocale cu alimentele care conțin fier. În cele din urmă, vitamina C pe care o conține asigură că substanța poate fi mai bine absorbită și utilizată de organism.

---