Acest lucru ajută la arsurile la stomac și durerile de stomac - Consilier - Sănătate
Moș Crăciun cu ciocolată, turtă dulce și marțipan, plus gâscă friptă și mult alcool: stomacul trebuie adesea să aibă cele mai bune performanțe în zilele de Crăciun. Prea multă mâncare dulce, grasă sau picantă îl poate deranja. "Anumite alimente duc la formarea mai multor acid gastric. Și asta atacă direct mucoasa gastrică", explică Michael Freitag, medic generalist din Oldenburg. Consecințele posibile sunt arsurile la stomac, durerile de stomac și senzația de plenitudine. Alcoolul și nicotina pot irita stomacul, iar stresul poate agrava simptomele.
Remedii pentru arsuri la stomac și pentru presiunea stomacului
Cel mai simplu remediu pentru simptome: omite alimentele foarte grase, zaharate sau condimentate. De asemenea, reduceți cât mai mult cafeaua, citricele și băuturile carbogazoase. De asemenea, este util să evitați stresul, să dormiți suficient și să mâncați regulat mesele.
Remediile casnice vă pot ajuta, de asemenea, cum ar fi câteva lingurițe de fulgi de ovăz uscate, mestecate încet sau o lingură de semințe de in albe, turnate peste apă și băute pe tot parcursul zilei. Gătitul simplu de casă, cum ar fi piureul de cartofi cu morcovi, este deosebit de blând pe stomac. Important: stomacul nu trebuie să fie prea gol. Ceaiul de chimen, mușețel sau mentă poate ajuta cu simptome asemănătoare crampelor.
Dacă simptomele persistă, consultați un medic
Dacă simptomele persistă, trebuie să consultați un specialist. Deoarece ar putea exista iritații cronice ale mucoasei gastrice. Bacteria Helicobacter pylori poate provoca inflamația mucoasei stomacului și, în cele din urmă, poate duce la un ulcer gastric periculos.
Ce ajută la durerile de stomac?
Aproape toată lumea o știe și din când în când suferă de dureri de stomac. Dar, uneori, plângerile devin un companion constant. Ce poate fi în spatele durerii de stomac? Mai Mult
Arsuri la stomac: blocante acide cu efecte secundare
Mulți oameni iau blocante ale acidului gastric pentru arsuri la stomac. Până în prezent, inhibitorii pompei de protoni au fost considerați inofensivi. Dar pot avea efecte secundare periculoase. Mai Mult