Acest test arată cât de sănătos este părul tău în câteva secunde
Influențele de mediu sau o dietă nesănătoasă ne pot deteriora părul înainte să-l putem vedea. Așa afli cât de deteriorat este părul tău.
Frizz natural sau permanent - există sute de moduri în care femeile își pot purta părul, îl coafează, îl vopsesc sau îl pot tăia. Cu toate acestea, o problemă este aceeași pentru majoritatea femeilor: părul uscat și poros, care tinde să se despice și să se rupă la capete. Dar de unde provin pagubele vârfurilor? Și cum puteți stabili într-un stadiu incipient dacă sfaturile dvs. sunt deteriorate - de preferință înainte de a se produce capetele despicate? PraxisVITA are răspunsurile.
Părul nostru - complex și vulnerabil
Imaginați-vă un cablu de alimentare care constă din mai multe fire mici de sârmă care sunt închise într-o manta de protecție. Acum imaginați-vă că cablul este tras pe un drum cu pietriș pentru o perioadă lungă de timp sau se află între plăcile roșii. Poate chiar să intre în contact cu substanțe chimice dure. Ca urmare, învelișul de protecție al cablului este deteriorat, firele individuale ale cablului ies și, în caz de deteriorare gravă, cablul se va rupe chiar. Exact așa arată cu părul nostru.
Similar cu cablul din exemplu, acestea constau din pulpa de păr (medulla) în interiorul părului și un strat protector (cortex). Există un alt strat protector deasupra cortexului, cuticula. Se compune din celule suprapuse, care în mod ideal formează o suprafață netedă. Cu toate acestea, dacă ne atacăm părul cu substanțe chimice, fier de călcat sau pur și simplu prea multă frecare mecanică, îi distrugem structura sănătoasă. Din păcate, acest lucru poate fi rar evitat, mai ales la vopsirea părului, deoarece coaforul trebuie să deschidă chimic cuticula, astfel încât culoarea să poată pătrunde în păr. Dacă cuticula și cortexul sunt deteriorate, pulpa părului este neprotejată. Apoi părul fie se rupe direct, fie formează vârfuri despicate pe vârfurile de păr deosebit de stresate.
Cât de sănătos este părul meu?
Pentru a afla cum îți merge părul, sunt suficiente două teste simple:
Numărul 1: Umpleți un pahar cu apă, apoi introduceți un fir de păr suficient de departe în pahar, astfel încât vârfurile să fie pe suprafața apei. Dacă rămâi acolo și înoți pe apă, știi că cuticula exterioară a părului tău este intactă. Cu toate acestea, după câteva secunde, părul se înmoaie cu apă și apoi se scufundă în pahar, puteți presupune că stratul protector exterior al părului este poros iar firul este, prin urmare, direct saturat cu apă. Dacă nu aveți deja capete despicate, s-ar putea întâmpla foarte curând.
Numărul 2: apucați un singur păr. Faptul că a eșuat deja sau a crescut nu este atât de important. Acum legați un nod slab în fiecare Har și apoi așezați-l plat pe o suprafață. Dacă nodul se descurcă singur, părul are suficientă elasticitate și rezistență. Dacă nodul rămâne, întreaga structură a părului este deja deteriorată.
Ce ajută la deteriorarea părului?
Există diferite abordări pentru a face față părului deteriorat. Serurile și cerurile de păr, care netezesc și sigilează stratul, ajută ca măsură SOS pentru o cuticulă spartă. Cu toate acestea, aceste ajutoare au doar un efect pe termen scurt și tind să rezolve problema din punct de vedere cosmetic. Uleiurile de păr cu migdale, macadamia sau jojoba îngrijesc părul cu risc de vârfuri despicate un pic mai bine, dar, din păcate, rămâne că odată ce părul deteriorat este tăiat mai degrabă decât reparat.
Așa eviți deteriorarea părului
În schimb, concentrați-vă pe prevenire. Evitați orice vă afectează părul: căldură, substanțe chimice, abraziune. Aceasta înseamnă a face fără a îndrepta fiare de călcat și uscătoare de păr fierbinți, precum și bigudiuri de căldură. Dacă nu puteți face fără el, ar trebui să utilizați un spray special de protecție împotriva căldurii. De asemenea, ar trebui să vă abțineți de la vopsire, îndreptare chimică și perming pentru moment.
Ceea ce mulți nu știu: părul până la umeri, în special care se freacă în mod repetat de haine, este predispus la deteriorare. Așadar, purtați-l într-un coc pentru o schimbare sau profitați de ocazie pentru o croială mai scurtă. Multe greșeli se fac și la alegerea unei perii de păr. Părul din metal dur sau din plastic are un efect similar cu spălarea unui pulover de cașmir cu o perie de fier. Alege mai bine peri naturali moi. Același lucru este valabil și pentru cravatele de păr: cravatele cu un dispozitiv de fixare metalic care stă întotdeauna în același loc ar putea fi denumite și capete despicate.
Și chiar și când dormim, ne deteriorăm părul! Oricât de moale ți-ar părea perna de bumbac, inevitabila aruncare nocturnă nu este bună pentru părul tău. Soluția: un coc înalt sau - dacă este prea inconfortabil noaptea - investirea într-o pernă din mătase adevărată.
Algele bogate în biotină fac din nou părul sănătos
Chiar dacă părul tău pare sănătos după toate măsurile de precauție, nu ar trebui să te descurci fără tăierea regulată a vârfurilor. Discutați cu coaforul dvs. despre așa-numitele „foarfece fierbinți”. Prin încălzirea foarfecelor până la 200 de grade, vârfurile sunt sigilate la tăiere și nu se rup la fel de repede. Stilul tău de viață se reflectă și în sănătatea părului tău. O mulțime de stres și lipsa nutrienților părului plictisitor și poate duce chiar la pierderea părului. De aceea, acordați atenție unei diete bogate în minerale. Silica ca pulbere de băut, precum și zinc, biotină și seleniu întăresc celulele din rădăcinile părului - locul unde se decide cât de sănătos va fi un păr nou. Cel mai bine este să mănânci produse din cereale integrale, nuci sau alge.