Acesta este modul în care genele îți determină forma corpului - WMN
Genele au această influență flagrantă asupra formei corpului
Forma corpului tău este deja determinată în materialul tău genetic. Aici puteți afla ce înseamnă exact asta și ce influență aveți asupra siluetei voastre.
În timp ce unii mănâncă toată ziua și rămân în continuare subțiri, alții se luptă împotriva fiecărei kilograme. Acest lucru se datorează diferențelor în genom. Pentru că doar o privire asupra genelor relevă cât de grasă sau subțire este o persoană.
Vă explicăm care sunt diferențele și câtă influență aveți asupra dvs. forma corpului avea.
Ce forme de corp există?
Formele corpului pot fi împărțite în cinci categorii. Acestea includ rotunda, dreptunghiulara, triunghiulara, patrata, triunghiul inversat si clepsidra. În funcție de forma corpului, corpul tău va avea caracteristici optice speciale.
Fiecare formă a corpului are caracteristici speciale. (Foto: Aniskova_Yulia/istock.com)
Forma rotundă a corpului
Forma corpului rotund este definită de picioarele relativ subțiri și lungi. În plus, există un piept plin și rotund. Umerii sunt destul de largi aici, iar părțile sunt ascunse sub câteva kilograme de confort.
Clepsidra
Forma corpului clepsidră se caracterizează prin o talie îngustă. Pieptul și șoldurile sunt aproximativ aceleași.
Forma corpului triunghiular
Se poate folosi forma corpului triunghiular umeri înguste, un piept mic, o talie mică precum și șolduri relativ largi - include și picioare puternice.
Triunghiul inversat
Cu această formă a corpului, umerii sunt semnificativ mai largi decât șoldurile, talia nu este foarte pronunțată iar sânii în mare parte mari.
Forma corpului dreptunghiular până la pătrat
Umerii și șoldurile au aproximativ aceeași lățime. Sânul este destul de mic iar talia nu este pronunțată.
În funcție de greutatea corporală, formele pot diferi ușor. Formele corpului în sine sunt nu depinde de cât de subțire sau plictisită este o persoană. Cu toate acestea, cât de mult cântărește cineva, depinde de genele lor. Sau nu?
Supraponderalitatea depinde de 60-70% de gene
Hans-Georg Joost, om de știință de la Institutul German pentru Cercetări Nutritive, este sigur: genele determină forma corpului uman la 60 - 70%. La rândul său, asta înseamnă și: 30 - 40% atârnă nu depinde de gene.
Cât de repede o persoană acumulează grăsime depinde de structura sa genetică.
Într-un studiu realizat de Len Pennaccio și colegii săi din Laboratorul Național Berkkeley genomul persoanelor foarte subțiri și foarte grase a fost examinat mai atent.
S-a făcut o căutare direcționată pentru variante de gene, care au o influență asupra greutății și stimulează astfel apetitul sau metabolismul.
Genele pot fi aceleași și totuși forma corpului poate diferi. (Foto: Rawpixel.com/Shutterstock)
Utilizând 757 de subiecți testați, cercetătorii au folosit secvențierea genelor pentru a analiza structura exactă a diferitelor gene care pot influența figura. Pentru studiu, subiecții au fost împărțiți în două grupuri. Alesul cântărea mai mult de 95%, iar celelalte mai puțin de 90% populatia.
Au descoperit că în genomul persoanelor grele mai ales multe variații ale genelor asociate cu obezitatea, ar putea fi dovedit.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă imediat că persoana este, de asemenea, supraponderală, deoarece membrii familiei au aceleași caracteristici genetice nu erau supraponderali.
Motivul pentru aceasta este că supraponderalitatea este o afecțiune complexă. El este diferit de influențează factorii interni și externi. Genele individuale pot contribui la acumularea masivă de kilograme în plus, dar o variantă nu este suficientă, a face o persoană subțire sau supraponderală.
Genele îți pot afecta greutatea
Conform diferitelor studii, genele pot influența greutatea. Dar nu 100 la sută. Va exista întotdeauna rămân o parte influențată de factori externi. De asemenea, s-a constatat că rudele cu același material genetic pot avea diferite forme ale corpului. Asta înseamnă: indiferent de componența ta genetică, poți determina singur cu ce formă de corp te simți confortabil.
Puteți găsi mai multe despre corp și greutate aici.
Puteți citi aici de ce este criticată pozitivitatea corpului.
De asemenea, puteți găsi totul despre acest subiect: „Sunt prea grasă?”
În ciuda formei corpului, autosexualii se pot iubi pe ei înșiși.
Melissa Wood Health: 12 minute de corpul visului și de iubirea de sine
Antrenorul Melissa Wood Health a revoluționat jocul de fitness. Doar câteva minute pe zi sunt suficiente pentru a obține un corp și o mentalitate puternice.
Gata cu insultele: formulați corect critici constructive
Pregătiți legume congelate: așa devine foarte crocant
Femeile cu perm poartă coafura trendului 2020