Acesta este motivul pentru care femeile au deseori pofte înainte de perioada lor
Înainte de apariția menstruației, multe femei se confruntă cu o dorință aproape irepresibilă pentru ceva nesănătos. Cercetătorii de la Universitatea din Giessen au investigat acum rolul pe care creierul îl joacă în acest sens.
Ciocolată, înghețată, chipsuri, pizza și cartofi prăjiți - multe femei sunt familiarizate cu pofta de păcate calorii dulci sau sărate care se instalează cu puțin înainte de perioadă.
La fel ca alte simptome premenstruale - cum ar fi schimbările de dispoziție și sensibilitatea sânilor - acest fenomen este legat în primul rând de modificările biochimice din timpul ciclului menstrual.
Influența stimulilor alimentari asupra creierului
Oamenii de știință de la Universitatea Justus Liebig din Giessen (JLU) au investigat acum dacă creierul feminin reacționează deosebit de sensibil la stimulii alimentari cu puțin timp înainte de perioadă.
Pentru a face acest lucru, au efectuat teste cu 35 de femei tinere, sănătoase, care nu au utilizat contracepție hormonală pe o perioadă de trei luni.
Cercetătorii și-au publicat rezultatele pe portalul științific „Sciencedirect”.
Femeile au venit la laborator la mai multe date pentru examinări: în prima jumătate a ciclului, în timpul ovulației și în timpul cu puțin înainte de debutul menstruației.
Acolo, persoanelor testate li s-a cerut să se uite la diferite imagini cu alimente cu multe sau câteva calorii și apoi să le evalueze în ceea ce privește gustul lor.
Între timp, undele cerebrale ale femeilor au fost înregistrate folosind o electroencefalogramă (EEG) pentru a măsura atenția și sensibilitatea la imagini.
Cercetătorii au măsurat, de asemenea, concentrația hormonului sexual progesteron.
În plus, participanții la studiu au raportat plângerile și deficiențele lor legate de ciclul lor, cum ar fi disconfortul fizic și durerea, dar și tensiunile din mediul lor social.
Reacție mai sensibilă la alimentele bogate în calorii
Rezultatele studiului arată în mod clar că femeile reacționează semnificativ mai sensibil la imaginile alimentelor cu calorii ridicate în timpul cu puțin înainte de menstruație decât în alte faze ale ciclului.
Este de remarcat faptul că acest efect nu a fost prezentat în imaginile alimentelor cu conținut scăzut de calorii.
„Cu cât concentrația de progesteron este mai scăzută și cu cât sunt mai mari deficiențele raportate de femei în legătură cu perioada lor, cu atât este mai scăzut răspunsul EEG la imaginile alimentelor bogate în calorii”, explică autorul studiului Dr. Jana Strahler.
Nu au existat diferențe în evaluarea subiectivă a imaginilor.
Este mai ușor să atragi atenția asupra mâncării
Prin urmare, oamenii de știință cred că femeile cu niveluri scăzute de progesteron în perioada anterioară menstruației și cu simptome menstruale mai ridicate își pot concentra mai ușor atenția asupra stimulilor alimentari.
Alte studii ar trebui să arate acum dacă o sensibilitate redusă la alimentele cu calorii ridicate vă face susceptibil la consumul excesiv al acestor alimente nesănătoase sau - dimpotrivă - chiar protejează împotriva acestuia.
Nu se știe dacă o astfel de reacție modificată este relevantă pentru dezvoltarea tulburărilor alimentare, a obezității sau a tulburărilor disforice premenstruale.