„Acesta este SUA GRUPUL 14072014в ™ first - Primele mele săptămâni de dietă - pagina 2

♥ Acesta este grupul din 14.07.2014 ♥

buna tuturor,

este

Recăpătasem 1 kg săptămâna trecută și m-am întors sub obiectivul de a pierde din greutatea câștigată + 800g, așa că acum are 117,8 kg în loc de 119,6 kg săptămâna trecută.

În caz contrar, revenirea la muncă a fost fierbinte în activitate. Merg cam 45 km în 5 zile, așa că ajută la pierderea în greutate, în special o plimbare forțată în nisip în fiecare zi.

Mesele din cantină sunt făcute cu o mulțime de legume reci în autoservire și alegerea și variază în carne cu pește, așa că încerc să mă apropii de meniul zilnic, cu echivalentele.

altfel sper că veți găsi ceea ce căutați cu wii sau plante.

Nu știu dacă sunteți la fel, dar săptămâna trecută m-am îngrășat, dar măsurătorile mele erau încă jos în afara pelvisului meu.

Ne vedem în curând pentru săptămâna aceasta 7.

Asta este .
In cele din urma !
-500 g !
Nu este mult, am vrut să slăbesc 1 kg, dar, încă sunt fericit, dacă aș putea slăbi 500 g pe săptămână, asta mi-ar conveni.

Toinette, trebuie să-ți spui că nu este mult, dar este totuși un minus.
Deci este pozitiv !
Cunoașteți florile de bach? Eu personal, iau unii pentru a-mi rezolva emoțiile și Dumnezeu știe dacă am ceva.
Acolo, nervos, crac puțin.
Reechilibrarea nu mergea așa cum vreau eu, tatăl copiilor mei care se încurcă, chimio care revine în fiecare lună, oricum, un lucru mic și am izbucnit în lacrimi, totuși sunt atât de motivat, încât rămân pozitiv. așa că iau din nou câteva flori și mă simt mai bine. Ar trebui să le iau peste 3 săptămâni, ceea ce ar fi bine.
Știți că este posibil să fi blocat emoțiile, ceea ce blochează brusc totul.
Există o mulțime de lucruri naturale care vă pot ajuta.
În sfârșit, o simt așa. Am avut un anumit timp, în 2007, am blocat emoțiile, ... știu ceva despre asta.

Armelle, fericită să te revăd pe aici.
Cel puțin e mișto.
Sunt la 6% !

Eric, rezultatul tău ?
Sper că va fi cel puțin.

Miercuri, plec la chimio, am o dorință, nu vă voi spune despre asta.

-300 gr săptămâna aceasta mai bine decât nimic, dar bun! 14% din obiectivul meu atins.