Aceste 5 lucruri pe care le facem cu toții, care ne deteriorează dinții
Fierbinte, rece, spălându-vă dinții ... uneori dinții vă reacționează exagerat și vă fac să vă tresăriți! Dinții tăi sunt, fără îndoială, foarte sensibili! Descoperiți acum căile noastre pentru a depăși această hipersensibilitate care vă deranjează zilnic.
„De la periajul traumatic al dinților la recesiunea gingivală și eroziunea dentară, sensibilitatea dinților are multiple cauze”, explică dr. Christophe Lequart, purtător de cuvânt al chirurgului dentar al UFSBD (Uniunea Franceză pentru Sănătatea Orală). Această problemă dentară foarte obișnuită începe să fie enervantă atunci când dentina, o parte a dintelui protejată în mod normal de smalț, este expusă, ca și cum ar fi expusă. Dintr-o dată, contactul cu o băutură fierbinte, o lingură de înghețată sau chiar părul periei sunt experimentate ca atacuri. Într-adevăr, în caz de sensibilitate a dinților, nervul situat în interiorul dintelui este constant „gâdilat” ... și îl arată printr-o durere scurtă și puternică. Doar pentru a clarifica, sensibilitatea dinților poate fi însoțită de iritarea gingiilor, legată de inflamația care duce la roșeață, sângerări și umflături, dar acest lucru nu este obligatoriu.
Din fericire, există soluții ușor de adoptat zilnic pentru a limita această sensibilitate a dinților. Și, în ciuda eforturilor dvs., nimic nu vă ajută, o vizită la un cabinet stomatologic vă va permite să găsiți soluții adecvate, de la instalarea unui lac fluorurat până la devitalizarea dintelui afectat.
Continuați cu o periere mai blândă
De ce ? Una dintre cauzele apariției sensibilității dinților este periajul traumatic. Adică, periajul în direcția greșită (orizontală și nu verticală) cu o presiune prea mare asupra dinților. Folosiți moale în mișcări pentru a evita atacul dinților cu fiecare trecere a periei.
Gestul corect: periajul se face întotdeauna de la roșu (de aici și gingia) la alb (dintele). De sus în jos (rândul de sus) și de jos în sus (rândul de jos) și nu de la dreapta la stânga.
Alegerea unei periuțe de dinți potrivite
De ce ? Un model cu peri prea duri atacă smalțul dinților. Mai ales dacă ai tendința să te speli pe dinți prea puternic.
Reflexul potrivit: ia în considerare schimbarea periuței de dinți pentru un model mai moale, care respectă dinții sensibili. În timp ce vă aflați, nu uitați să îl înlocuiți la fiecare schimbare de sezon pentru a respecta recomandările pentru o igienă orală bună.