Aceste activități fizice dăunătoare inimii - sciences et Avenir
Postat pe 11.10.2019 la 15:00
Împotriva bolilor cardiovasculare, activitatea fizică ar fi cel mai bun aliat al nostru. Orice activitate fizică? Nu, spun cercetătorii Inserm într-un studiu.
Activitatea fizică la locul de muncă (cum ar fi ridicarea grea repetată) este mai probabil să fie asociată cu un baroreflex neural anormal și cu o rigiditate arterială mai mare.
Boala cardiovasculară este principala cauză de deces la nivel mondial și multe decese premature ar putea fi prevenite cu măsuri de prevenire adecvate. Dintre acestea, activitatea fizică este adesea prezentată ca fiind deosebit de benefică, iar recomandările internaționale subliniază necesitatea deplasării pentru a lupta împotriva mortalității cardiovasculare. Dar sunt toate activitățile fizice la fel pentru inima noastră? Aceasta este întrebarea la care echipa lui Jean-Philippe Empana de la Inserm, în colaborare cu o echipă australiană, a încercat să răspundă în revista Hypertension. „În special, am dorit să explorăm consecințele activității fizice desfășurate în contextul muncii, în special activități fizice intense, cum ar fi sarcini grele repetate, care ar putea avea un impact negativ”, explică Jean-Philippe Empana într-un comunicat de presă.
Activitate fizică de sport, muncă și agrement
Cercetătorii și-au realizat studiul pe aproape 10.000 de voluntari, cu vârste cuprinse între 50 și 75 de ani. Li s-a cerut să completeze un chestionar cu privire la frecvența, durata și intensitatea activității lor fizice desfășurate în trei contexte diferite: activitate fizică sportivă, activitate fizică la locul de muncă (de exemplu, transportarea de sarcini grele) și activitate fizică recreativă (cum ar fi grădinăritul).