Aceste haine sunt dăunătoare sănătății
Când te îmbraci dimineața, probabil că ții cont de vreme și de orice planuri ai după muncă. Dar la ce nu ești atent: sănătatea ta
Flip-flops vă rănesc picioarele
Jambiere, flip-flops sau pijamalele îndrăgite: toate piesele vestimentare incredibil de confortabile și în care ne simțim bine. Cu toate acestea, aceste și alte obiecte preferate au o captură. Ele ne dăunează sănătății.
1. Blugi skinny
Blugii strâmți pot strânge nervii din zona inghinală și a picioarelor, perturbând fluxul sanguin. Acest lucru poate duce la leziuni musculare, umflături și amorțeli. În plus, dacă îmbrăcămintea este prea strânsă, există riscul ca țesăturile să se frece de piele, făcându-l mai susceptibil la infecții. Asigurați-vă că blugii skinny au ceva întindere și că le spălați regulat.
2. Pijamale
Mai ales persoanele care dorm fără lenjerie intimă ar trebui să aibă grijă să-și schimbe pijamalele în mod regulat, astfel încât să nu se depună bacterii în zona genitală și mai târziu în uretra. Fie purtați lenjerie intimă, fie schimbați-vă zilnic pijama.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
3. Jambiere
Cu cât îmbrăcămintea este mai aproape de corpul tău, cu atât mai mult se freacă de piele și absoarbe transpirația și uleiul. Prin urmare, jambierele sunt probabil cel mai murdar articol de îmbrăcăminte pe care îl aveți. Purtarea jambierelor de mai multe ori la rând fără a le spăla crește riscul unei infecții fungice.
4. Costume de baie
Pantalonii de bikini calzi și umezi sunt locul perfect pentru dezvoltarea bacteriilor, care vor fi prezente în continuare după uscarea țesăturii. Deci, schimbă-ți chiloții după fiecare baie. De asemenea, asigurați-vă că pantalonii se potrivesc corect. Cum afli cu ușurință atunci când cumperi un bikini? Iată răspunsul. Dacă pantalonii nu se potrivesc corect, circulația oxigenului în zona inghinală este redusă, ceea ce la rândul său poate provoca infecții.
5. Lenjerie intimă colorată
Vopseaua textilă poate irita pielea delicată din jurul vaginului - mai ales dacă sunteți oricum sensibil în această zonă. Deci, este mai bine să folosiți bumbac alb în loc de țesături sintetice, colorate. Aici vă spunem de ce nu ar trebui să mergeți la lenjerie intimă neagră.
6. Tocuri înalte
În plus față de riscul de cădere, tocurile înalte, dacă sunt purtate de mai multe ori pe săptămână de ani de zile, pot duce la un dezechilibru al mușchilor piciorului, așa cum arată acum un studiu din „International Journal of Clinical Practice”. Cum îți poți antrena mușchii piciorului? Stai desculț pe podea și stai pe vârfuri. Apoi stați pe marginea unei trepte și coborâți călcâiul. Mers corect pe tocuri înalte? Vă vom spune cum se face!
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
7. Sutiene cu sârmă
Într-un sutien cu sârmă, un cuier îngust de sârmă este încorporat sub sân. Există în mare parte nichel în aceste temple. Se întâmplă adesea ca aceste etriuri să iasă prin capătul cusăturii. Pentru a nu vă răni sau a vă irita inutil pielea, este mai bine să aruncați aceste sutiene.
8. Flip flops
Datorită acoperirii minime a picioarelor, șlapii nu vă pot proteja în mod optim de germeni și bacterii. Căldura și umezeala de pe talpă asigură agenților patogeni un teren fertil de reproducere. Prin urmare, purtarea de flip flops în toaletele publice, dușurile sau în piscină este o idee proastă. Uzura frecventă poate provoca, de asemenea, deteriorarea permanentă a degetelor de la picioare, deoarece acestea devin adesea prost curbate când alergi.