Acestea sunt cele mai intense fotografii înainte și după 2016
Transformare incredibilă: aceste femei și bărbați merită o medalie.
În timp ce unii nu sunt familiarizați cu cuvântul probleme cu greutatea, există alții care se luptă în fiecare zi pentru a-și menține corpul în formă. Pentru că, așa cum s-a raportat deja în trecut, nu numai dieta, ci și geneticile sunt deseori responsabile de obezitate. Totuși, din nou și din nou, cei afectați ne arată că, cu multă disciplină și perseverență, își pot readuce corpul în formă și pot scăpa de vechile obiceiuri. Procedând astfel, nu numai că își reduc mărimea hainelor, ci și reduc riscul numeroaselor boli. Și în 2016, astfel de povești ne-au emoționat și ne-au inspirat să luăm viața în mâinile noastre. Am rezumat cele mai frumoase transformări pentru dvs. pentru a utiliza aceste modele pentru propria motivație.
Revizuire anuală: Cele mai mari succese dietetice din 2016
Prezentare de diapozitive: Revizuirea anului: Cele mai mari succese ale dietei din 2016
Nu numai părinții, ci și mătușile și bunicii ei erau extrem de supraponderali. Pentru a nu suferi aceeași soartă ca și părinții ei, tânăra de 24 de ani a făcut o schimbare radicală. Citiți mai departe aici.
Cartofi pentru micul dejun, prânz și cină. Ceea ce poate părea un coșmar pentru mulți sa dovedit a fi planul nutrițional ideal al lui Andrew. Tânărul de 36 de ani cântărea inițial în jur de 150 kg (335 de lire sterline). Cu o schimbare a dietei, el a cântărit cu 30 de kilograme mai puțin 100 de zile mai târziu. Citiți povestea completă aici.
Rosie Mercado a slăbit 150 de lire sterline după ce o însoțitoare de înot i-a spus că are nevoie de un al doilea loc. Iată întreaga poveste.
O canadiană a înregistrat acum pe blogul său „IMLOSINGGRAVITY” care obstacole și efecte secundare trebuie depășite atunci când slăbești. Rachel Graham descrie experiențele sale personale de acolo și oferă câteva informații intime despre succesele și temerile ei pe drumul spre acolo. Am raportat.
Când Haley Smith a primit o cerere de căsătorie de la iubitul ei, ea a simțit orice altceva decât confortabil în pielea ei. Dar, în loc să renunțe, a decis să lupte în cele din urmă cu excesul de greutate. >> Am raportat.