Acestea sunt cele mai leneșe țări din lume - LUMEA

Sursa: Getty Images/Taxi

cele

Multe smartphone-uri știu cam cât ne mișcăm. Cu ajutorul acestei funcții de pedometru, cercetătorii de la Universitatea Stanford au reușit acum să afle unde sunt cele mai leneșe țări.

Cei care doresc să slăbească și să trăiască mai sănătos sunt sfătuiți să facă 10.000 de pași pe zi. Deci foarte multe. Acest lucru va fi deosebit de vizibil pentru cei care cumpără o aplicație pedometru sau o brățară de fitness și rămân în gama de patru cifre chiar și după ceea ce se simte ca performanță de top. Așadar, nu este de mirare că foarte puțini oameni fac 10.000 de pași. Dar cum ne comparăm de fapt cu ceilalți?

Obțineți conținut suplimentar

Pentru a vizualiza acest articol, vă rugăm să deschideți articolul pe site-ul nostru.

Oamenii de știință de la Universitatea Stanford din Statele Unite au abordat de asemenea această întrebare într-un studiu la scară largă. Cu un fundal foarte serios. Datele colectate pot fi utilizate pentru a obține informații importante despre exerciții fizice și sănătate. Și studiul actual este de fapt cel mai mare de acest gen. Cercetătorii au colectat date de la peste 700.000 de participanți folosind aplicația de exerciții Argus:

Scott Delp, Departamentul de Bioinginerie, Universitatea Stanford

Sursa: Getty Images/Moment RF

O astfel de abundență de date poate fi, de asemenea, utilizată pentru a colecta informații vizate despre exerciții fizice și obezitate, deoarece cercetătorii au legat, de asemenea, numărul de pași medii luați de rezidenții unei țări la IMC mediu (indicele de masă corporală).

Și cine a făcut ce?

În ultimele locuri a ajuns:

  • Indonezia cu 3.513 pași zilnici,
  • Arabia Saudită cu 3.807 de pași și ...
  • Malaezia cu 3.963 de pași

Cei mai activi rezidenți au:

  • Hong Kong cu 6.880 de pași, urmat de ...
  • China cu 6.189 și ...
  • Ucraineni cu 6.107 pași

Germania se află pe câmpul mijlociu bun cu 5.205 pași. Pentru comparație: vecinii noștri francezi au 5.141 pași, elvețienii 5.512, danezii 5.263 și polonezii 5.249 pași.

Dar simpla comparație între diferitele țări nu este constatarea cu adevărat interesantă a studiului. Deoarece sa dovedit că numărul de pași implicați în obezitate nu a fost factorul decisiv. Categoria de fapt relevantă cu care s-au putut trage concluzii despre obezitate a fost așa-numita „inegalitate a activității”. În principiu, inegalitatea de mișcare înseamnă ceva asemănător decalajului dintre bogați și săraci.

„De exemplu, Suedia are una dintre cele mai mici diferențe între oamenii care se mișcă foarte mult și cei care fac puțin [. ] și țara are, de asemenea, cele mai mici rate de obezitate ”, explică Tim Althoff, autorul principal al studiului.

Sursa: Getty Images/Stone Sub

SUA și Mexic au un număr similar de pași, dar diferența dintre apt și nepotrivit și obezitate este mai mare în SUA. Ceea ce a fost deosebit de interesant pentru cercetători a fost să vadă că această „inegalitate de mișcare” pare să fie determinată de diferențele dintre bărbați și femei. Țările în care această inegalitate a fost deosebit de mare, cum ar fi SUA sau Arabia Saudită, erau în principal femei mai puțin active.

Jure Leskovec, Departamentul de Informatică, Universitatea Stanford

Aceste rezultate oferă indicații importante cu privire la grupurile sociale care sunt afectate în mod special de lipsa de exercițiu și obezitate. Și astfel, speră cercetătorii, strategiile pot fi dezvoltate special pentru a menține populația generală pe picioare.