Acești tipi care au devenit mastoc pentru nevoile; un rol melty
„Mâine voi începe”. Problema este că este deja la jumătatea lunii august și acea geamandură pe care trebuie să o asumiți atunci când mergeți la o baie. Dacă ai avea motivația acestor actori (și a cachetului care vine cu el) care s-au încălzit serios pentru anumite roluri devenind adevărate fiare ale competiției. Musculează-ți jocul !
Jake Gyllenhaal
Pentru a trece de la reporterul slab la „Apel de noapte” spre teroarea inelelor de „Rage au Ventre”, Jake Gyllenhaal se antrenează două ore pe zi timp de 10 luni. Rezultat: Cu 7 kg mai mult mușchi pe cântar. Ca să nu mai vorbim de orele de antrenament intensiv cu un antrenor pentru a-l învăța arta nobilă.
Chris Pratt
Pentru a se încadra în jacheta de piele roșie a lui Star-Lord, eroul din "Gardienii Galaxiei", Chris Pratt a trebuit să facă câteva sacrificii. inclusiv cel care să scape de geamandura lui (mare). După o dietă de 6 luni și antrenament greu, tipul a slăbit mai mult de 30 kg ! O greutate sănătoasă pe care a păstrat-o de atunci.
Hugh Jackman
Deja ascuțit în primul X-Men în 2000, Hugh Jackman a simțit totuși că nu este suficient de ascuțit și a decis să lucreze din greu pentru cele două filme axate pe personajul lui Wolverine („Origini X-Men: Wolverine” în 2009 și „Bătălia Wolverine a nemuritorului” în 2013). Actorul australian a urmat un antrenament de 18 luni, cu 11 ore de sport pe săptămână, ceea ce i-a permis să câștige 10 kg de mușchi.
Tom hardy
Un mare obișnuit cu transformările fizice. El câștigase deja 20 kg de mușchi pentru film „Bronson” în 2008, fără niciun regim special. Tom Hardy l-a repus în succesiune rapidă câțiva ani mai târziu "Războinic" și "Cavalerul intunericului se ridica", unde de data asta trebuia "a se usca" corpul său, deci o dietă fără carbohidrați și mai ales ore de sport. Un novice în artele marțiale, britanicul s-a ținut de două ore zilnice de muay-thai, două ore de coregrafie și două ore de muzică a fi credibil în "Războinic". El a trebuit să devină și mai masiv pentru rolul lui Bane, pentru care a prins 15 kg de mușchi.