Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor - forumul fluorochinolonelor
Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către FluorchiNO »16 octombrie 2017, ora 16:54
Stresul oxidativ, adică formarea radicalii liberi (ROS = specii reactive de oxigen) pare să joace un rol în efectele secundare pe care fluorochinolonele le provoacă în celule.
Antioxidanții precum acidul alfa lipoic, Vit E, VitC, CoQ10 (ubiquinol), curcumina etc. sunt capabili să facă radicalii liberi inofensivi.
Prin urmare, mi se pare logic să luați antioxidanți imediat după Flox (adică după apariția efectelor secundare, cum ar fi tendonul, articulațiile, mușchii, durerile nervoase, de exemplu) pentru a intercepta radicalii liberi sau până când simptomele au dispărut.
Acidul alfa lipoic este unul dintre cei mai puternici antioxidanți, i.a. este utilizat în Germania de 50 de ani la diabetici cu dureri nervoase (neuropatie diabetică).
ALA poate luat oral pentru că așa va fi foarte bine absorbit.
„Alături este acidul alfa lipoic antioxidant deosebit de eficient și versatil.
Avantajele importante ale acidului alfa lipoic: ele traversează cu ușurință bariera hematoencefalică și astfel protejează și creierul; pătrunde intra și extracelular structuri solubile în apă și liposolubile (membrane celulare, citosol, ser sanguin, lipoproteine) și se transformă cu ușurință în acid dihidrolipoic, un eliminator radical mai puternic și un antioxidant și mai eficient.
Acidul alfa-lipoic și acidul dihidrolipoic [b] fac diferite tipuri de radicali liberi inofensivi [/ b] (radicali superoxizi, radicali hidroxil, anioni hipoclorit, radicali peroxil, oxigen singulet) și formează chelați cu metale (grele) precum B. Cadmiu, fier, cupru și mercur. (4-8)
În plus, aduc antioxidanți deja oxidați (solubili în apă și grăsimi), precum vitamina C, vitamina E, glutation și coenzima Q10 înapoi în forma lor activă originală: acesta este motivul pentru care acidul alfa-lipoic este cunoscut și ca antioxidant al antioxidanților. (1- 3.9)
în plus Acidul alfa-lipoic crește conținutul intracelular de vitamina C, glutation și coenzima Q10 și enzime antioxidante, cum ar fi catalaza și glutation reductaza. (1-3)
Una peste alta, suplimentarea cu acid alfa-lipoic asigură una creșterea substanțială a așa-numitei capacități antioxidante din organism.(1,3,8,10-12)
Există 2 forme de acid lipoic vândute în magazine: Acidul alfa-lipoic si Acid R-alfa lipoic.
Acid R-alfa lipoicSe pare că formă superioară a fi:
"Cele mai multe suplimente (mai ieftine) cu Acidul alfa-lipoic constă din 50% R (+) - acid alfa lipoic (forma naturală, endogenă) și reducere de 50% S (-) - acid alfa lipoic (izomerul sintetic).
Diferența dintre enantiomerii R (+) - și S (-) - acid alfa-lipoic este structura lor tridimensională (vezi Fig. 2). La fel ca mâinile stângi și drepte, acestea sunt imagini în oglindă.
Cu toate acestea numai forma R a acidului alfa lipoic are efecte de promovare a sănătății, forma S nu are probabil nicio funcție, este mai mult o povară pentru organism, poate contracara efectele benefice ale acidului R-alfa lipoic și promovează rezistența la insulină.
Ingerarea [b] formei naturale a acidului alfa lipoic duce la aceasta la o concentrație mai mare în plasmă decât forma sintetică [/ b]. (1)
Un supliment alimentar cu acid R-alfa lipoic endogen pur (datorită instabilității și sensibilității la temperatură a formei acide preferabil ca sare de sodiu) este, prin urmare, preferabil unui supliment alimentar cu un amestec 1: 1 de acid alfa lipoic natural și sintetic. (14)
Forma proprie a corpului Acid R-alfa lipoic, în cel mai bun caz asta Sare de sodiu a acidului R-alfa lipoic (Sodiu-R-ALA) Forma, deci pare forma mai bună.
Am găsit 2 produse pe piața germană Sodiu R-ALA:
Acidul alfa-lipoic (sau sodiu R-ALA) ar putea fi utilizat la victimele FC Neuropatii (Furnicături, amorțeală, senzații de arsură, durere) să fie interesante. Deoarece a fost prescris pacienților cu diabet zaharat cu neuropatie în Germania de zeci de ani:
De obicei utilizat în neuropatia diabetică 600 mg acid alfa lipoic (50% S-ALA + 50% R-ALA) recomandat pe zi (fără garanție). Deoarece R-ALA este mai bine absorbit și aportul oral conduce la niveluri sanguine mai mari decât ALA (S-ALA + R-ALA), 300 mg R-ALA pe zi ar trebui (teoretic) să fie suficiente pentru a obține un efect similar în organism (nicio garantie).
ALA (sau sodiu R-ALA) ar putea fi, de asemenea, de ajutor pentru victimele FC, ale căror Creierul/sistemele nervoase a fost atacat deoarece ALA pătrunde cu ușurință în creier:
"Protecția sistemului nervos
Acidul alfa-lipoic traversează cu ușurință bariera hematoencefalică și protejează sistemul nervos, care conține o mulțime de acizi grași polinesaturați, din stresul oxidativ. Se formează mulți radicali liberi, în special în creier, care are o necesitate mare de energie. Există dovezi că acidul alfa-lipoic protejează sistemul nervos de deteriorarea ischemiei-reperfuzii (accident vascular cerebral) și are un efect benefic în bolile neurodegenerative, inclusiv bolile Alzheimer și Parkinson și scleroza multiplă. (1,35-41) Acidul alfa-lipoic inhibă deteriorarea cognitivă legată de vârstă la animalele experimentale și îmbunătățește memoria pe termen lung la animalele mai în vârstă. (1,2,42) Disfuncția mitocondrială, stresul oxidativ și o concentrație redusă de glutation în creier joacă un rol în fiziopatologia schizofreniei. Se poate concepe că acidul alfa-lipoic (în plus față de niacinamida) influențează evoluția bolii. (43) Cu mai mult de cincizeci de ani în urmă, înainte de introducerea antipsihoticelor, două studii mici au observat că o doză mică de acid alfa-lipoic a fost observată la unii dintre subiecții testați. cu schizofrenie ameliorat simptomele psihiatrice. (43)
ALA pare, de asemenea, să contracareze efectele nocive ale creierului Influența metaboliților toxici pentru a proteja:
Am luat 400 mg acid alfa lipoic (amestec S-ALA + R-ALA) timp de aproximativ 1 săptămână pe stomacul gol cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și îl tolerez excelent. De atunci, durerile de picior s-au îmbunătățit semnificativ în acest timp relativ scurt, astfel încât acum pot să merg pe mici întinderi fără cârje (am fost zburat acum 1,5 ani, am fost 90% sănătos în ultimele câteva luni, am avut unul destul de bun acum vreo 2 săptămâni recidiva rea).
Dacă cineva de aici ia sau a luat acid alfa-lipoic ca un amestec de S- + R-ALA sau ca sodiu-R-ALA, aș fi foarte fericit să primesc feedback-ul dvs.
Voi continua să cercetez subiectul și să raportez aici.
Un alt lucru important: acolo ALA Chelati (Complexe) cu metale este logic să îl luați în afara meselor (care pot conține metale precum calciu, fier, magneziu, zinc) și departe de minerale precum magneziu. De aceea iau ALA dimineața pe stomacul gol, cu aproximativ 1/2 oră înainte de micul dejun.
De altfel, farmacistul Uwe Gröber a scris un ghid pentru pacienți despre ALA:
ALA poate promova în mod evident formarea de noi mitocondrii:
Tratamentul cu acid α-lipoic crește biogeneza mitocondrială și promovează caracteristicile adipoase bej în adipocitele subcutanate de la subiecții supraponderali/obezi.
R-ALA și Acetil-L-Carnitina funcționează sinergic:
Acidul R-alfa-lipoic și acetil-L-carnitina promovează complementar biogeneza mitocondrială în adipocitele 3T3-L1 murine.
Shen W1, Liu K, Tian C, Yang L, Li X, Ren J, Packer L, Cotman CW, Liu J.
Raportarea efectelor secundare
Re: Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către Bellaflox »16 octombrie 2017, 21:05
Acum trebuie să vă întreb de unde cumpărați acidul lipoic R-Alpha? Cred că am comandat-o pe cea greșită. Câte linguri iei?
Ar fi interesant pentru mine. În prezent cumpăr sau arunc doar pentru că am comandat greșit. Și am senzația că timpul se termină ! Să urle
Re: Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către FluorchiNO »16 octombrie 2017, ora 22:53
ALA-ul meu este un ALA „normal” (amestec 50% S-ALA + 50% R-ALA) și, prin urmare, nu este optim. Din moment ce aveam pachetul acasă, am decis să-l consum mai întâi înainte de a comanda Sodium-R-ALA.
În prezent iau 400 mg din acest ALA „normal”, dimineața, pe stomacul gol.
Din R-AlA de sodiu, probabil voi lua doar 200 mg. Probabil voi comanda Sodium R-ALA de la Biothikon.
Deoarece nu există date științifice cu privire la doza optimă pentru efectele secundare ale FC, este dificil să se recomande o doză.
După părerea mea, neuropatia diabetică Se recomandă ALA 600 mg/zi.
Deoarece R-ALA de sodiu este mai bine absorbit, 200-300 mg/zi ar putea fi suficiente.
Raportarea efectelor secundare
Re: Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către George »17/10/2017, ora 06:22
bine că te-ai întors și îți aduci cunoștințele aici corect. Până acum nu am avut niciodată acid alfa lipoic pe lista mea de suplimente alimentare. Acum voi testa acest lucru, deoarece cercetarea dvs. este conformă cu standardele științifice și este convingătoare. Așa trebuie să fie. Mulțumiri.
Da, și că acidul Appha Lipponic este bun, se evidențiază și din Raportul Flox. Am verificat-o și eu. Postez aici experiențele și declarațiile persoanelor care au fost împletite despre diferite NEM. Încărcasem deja poza într-un alt subiect. Se potrivește bine aici și convinge pur și simplu să încerce acidul lipponic alfa. L-am comandat imediat (Biotkin)
Re: Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către FluorchiNO »17/10/2017, ora 11:49
Mulțumesc mult!
Ar fi frumos dacă cercetătorii ar investiga în cele din urmă influența suplimentelor alimentare/antioxidanților/plantelor medicinale naturale asupra animalelor afectate de FC și, bineînțeles, asupra pacienților umani. Cu toate acestea, va dura probabil decenii până când vom putea obține date științifice utile din studii clinice fiabile. Prin urmare, din păcate, nu putem decât să încercăm să observăm ce se întâmplă cu corpul nostru cu el. Nu este ușor să evaluați efectul ingredientelor active individuale atunci când luați mai multe ingrediente active în același timp. Prin urmare, este imperativ ca cercetătorii să înceapă în cele din urmă aceste investigații.
Mulțumesc. ALA pare a fi unul dintre cele mai promițătoare NEM-uri de la Post-FC-NB. Îmbunătățirea actuală a durerii piciorului după ultima recidivă s-ar putea datora.
Cu toate acestea, voi comanda sodiu R-ALA când sunt consumate capsulele mele actuale de ALA.
De altfel, mai multe studii sugerează că efectele ALA prin Acetil-L-Carnitina este ridicat la putere.
Acetil-L-carnitina este, de asemenea, recomandată de medicii mitocondriilor pentru combaterea stresului oxidativ și nitrozativ. Doza uzuală: 3 x 500 mg/zi (fără garanție). Acetil-L-carnitina este disponibilă de ex. de la ZeinPharma (cred că această companie este foarte serioasă).
Acetil-L_Carnitina ar putea fi benefică pentru victimele FC cu efecte secundare în SNC, cum ar fi epuizarea, BrainFog etc.
ALC poate spre deosebire de L-carnitină Trecerea barierei hematoencefalice.
În acest fel, ALC susține metabolismul din creier. Și aici transportă purtători de energie în celulele creierului și eliberează energie. Deoarece creierul dvs. are nevoie de mai multă energie decât alte organe, celulele creierului au adesea un număr deosebit de mare de celule ale centralei electrice sau mitocondrii. Acest lucru permite celulei creierului să utilizeze energia furnizată pentru a comunica foarte mult între ele și pentru a transmite rapid semnalele din creier.
Dar asta nu este tot: ALC este, de asemenea, implicat în Sinteza acetilcolinei - o substanță mesager importantă a celulei nervoase, nu numai în creier. Proprietatea joacă, de asemenea, un rol în Transmiterea excitației între nervi și mușchi un rol.
Ce proprietăți speciale are acetil-L-carnitina?
Proprietatea potențială a ALC este aceea Puterea creierului la promova. Mai ales că memorie pare să beneficieze semnificativ de la administrarea ALC.
Raportarea efectelor secundare
Re: Acid alfa lipoic împotriva stresului oxidativ, a creierului și a protecției nervilor
Contribuție de către spacerat »10.02.2018, 15:04