Acid alfa lipoic - Totul despre sănătate - LowCarbForum - Pierderea în greutate sănătoasă, mâncare sănătoasă

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

alfa

LowcarbBB

Vreau să ajung aici la subiectul acidului alfa lipoic. Este utilizat în medicină, de exemplu de către diabetici, pentru că atunci au nevoie de mai puțină insulină și este un antioxidant puternic, care este atât solubil în apă, cât și în grăsimi și, prin urmare, are sarcini importante. Fragment scurt dintr-o carte:
Efecte pozitive: antioxidant puternic, important pentru procesele de furnizare a energiei în organism; Îmbunătățiți sensibilitatea la insulină.

Dozare: Ca antioxidant: 30-100mg/zi
pentru a îmbunătăți sensibilitatea la insulină: 600-1200 mg (deși este adesea administrat chiar mai mare, dar apoi destul de scump mi s-au recomandat 600 mg de 4 ori pe zi.

Acum la practică: în forumul BB unii scriu că sunteți din nou cetoza în câteva ore după o zi de încărcare, dacă luați o doză mare (1-2g). Tocmai am făcut testul în această dimineață, am luat Stix 1g Ala ușor colorat, așa că o oră mai târziu am luat din nou Stix violet închis (nu l-am mai avut până acum).

În prezent se tranzacționează destul de ridicat la BB, cine știe și a folosit este entuziast doar că prețul este prea mare, dar am 70 g foarte ieftin aici, așa că îl folosesc mai ales după o zi de încărcare.

Acid lipoic ratiopharm® 200/-300/-600 comprimate filmate
Ap

Adăugare: 1 tavă pentru film Conține: acid lfaic „alfa” 200 mg/300 mg/600 mg.
Departe. Ingrediente: -200/-300 comprimate filmate: carbonat de calciu, dioxid de siliciu, povidonă, croscarmeloză sodică, talc, stearat de magneziu, hipromeloză, macrogol, coloranți E 171, E 172, -600 comprimate filmate: lactoză 1H2O 289 mg, povidonă, celuloză microcristalină, Pulbere de celuloză, dioxid de siliciu, sare de sodiu poli (O-carboximetil) amidon, amestec acid stearic-acid palmitic, stearat de magneziu, hipromeloză, macrogol, talc, coloranți E 104, E 171.
KH: 1 tavă de film 600 mg corespund la 0,02 BU.